• Mit Yoga zu körperlicher, geistiger und seelischer Ausgeglichenheit...
    Mit Yoga zu körperlicher, geistiger und seelischer Ausgeglichenheit...

Yoga-Samstag

Einfach nur Yoga mit Susann Schramm und Pauline Willrodt

9.00 - 11.00 Uhr
Yoga mit Susann Schramm

Wir wollen den Tag mit einer sanften bis fordernden Yogaeinheit beginnen. Unseren Körper spüren, langsam Beweglichkeit aufbauen und zur Körperspannung finden.

12.00 - 14.00 Uhr
Acroyoga mit Pauline Willrodt

Im Acroyoga wird Yoga mit der Spielfreude der Akrobatik und Thai Massage kombiniert. Wir lernen zu vertrauen und uns beim therapeutischen Fliegen fallen zu lassen. Diese Yogapraxis ist für alle mit normaler Beweglichkeit unabhängig von Alter und Vorerfahrung möglich.

15.00 - 17.00 Uhr
Thai Yoga Massage mit Pauline Willrodt und Susann Schramm

In der Thai Yoga Massage, "der Kunst der achtsamen Berührung", werden wir einander entlang der Energielinien des menschlichen Körpers massieren und in Drehungen bewegen. Wir entspannen und lernen, uns auf den Rhythmus des anderen einzustellen.

Dieser Yoga-Samstag ist für alle zu empfehlen, die Lust auf Bewegung, experimentieren und die heilsamen Berührungen der Thai Yoga Massage haben. Es wäre toll, ein kleines Büffet mit vegetarischen Speisen für die Pausen zu haben. Deshalb hier die Bitte, dass jeder dazu einen kleinen Beitrag leistet.

Die Yogaeinheiten sind einzeln buchbar.

Preise:
ganzer Tag - 50,00 €
einzelne Einheit - 20,00 €

Dorfclub Redewisch, 23946 Ostseebad Boltenhagen, Redewischer Str. 48

Informationen und Anmeldung bei
Susann Schramm
0176 - 23551236
susann@einfachnuryoga.de

 

Datum:

- leider schon vorbei -


Veranstaltungskategorie:

Sport, Wellness und Gesundheit


Kontakt:

Dorfclub Redewisch

Redewischer Straße 48
23946  Ostseebad Boltenhagen


Kontakt:

Einfach nur Yoga - Susann Schramm

Wismarsche Straße 35
23948  Klütz

0176/23551236
susann@einfachnuryoga.de


Alle Veranstaltungstermine

  • Samstag, 28.03.2015, 09:00 Uhr
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