"WWF yoga voor biodiversiteit"

De natuur kan ons inspireren en voeden. Op deze speciale Biodiversiteitsdag laten we je zien dat het belangrijk is om niet alleen voor je eigen gezondheid op te komen, maar ook voor de biodiversiteit.

De holistische yogales bestaat uit energiegevende ademhalingsoefeningen, een vloeiende serie die ons door verschillende yogahoudingen leidt, allemaal vernoemd naar dieren, zachte draaiingen, achteroverbuigingen en vooroverbuigingen, diepe houdingen en een verscheidenheid aan andere houdingen.De holistische yogales bestaat uit een vloeiende serie die ons door verschillende yogahoudingen leidt, allemaal vernoemd naar dieren, zachte draaiingen, achteroverbuigingen en vooroverbuigingen, diep ontspannende yin yoga en een geleide eindontspanning (savasana), gegeven door Kristin Rübesamen, al meer dan 25 jaar gecertificeerd yogadocente en auteur van verschillende yogaboeken, bekend om haar humor en ervaring.

De yogales van 60 minuten is uitdrukkelijk geschikt voor beginners en gevorderden en vindt bij mooi weer buiten plaats. Neem een yogamatje of slaapmatje mee.

Voorafgaand aan de yogasessie geeft een gids van het National Park Centre een korte inleiding over het onderwerp "Biodiversiteit - een belangrijke basis voor ons eigen leven". Het trefpunt voor het evenement is daarom om 16.00 uur bij de ingang van het bezoekerscentrum op de Königsstuhl.

Het programma ziet er als volgt uit:

• 16.00 uur: aankomst met gelegenheid om tassen in kluisjes achter te laten
• 16.15 uur: Korte rondleiding "Biodiversiteit - een belangrijke basis voor ons eigen leven" met een kijkje in de soortengalerij van de tentoonstelling
• 16.45 uur: Ophalen van yoga-uitrusting en gelegenheid om je om te kleden in het toilet van het gebouw
• 17.00-18.00: Yogales op de Romantik-weide (bij slecht weer in de krijtkamer van het huis)

Toegangsprijs: 6 EUR. Voor deelname aan de yogales wordt een extra vrijwillige donatie gevraagd. Breng contant geld mee of doneer hier online: wwf.de/spende (link: https:// wwf.de/spende). De donaties komen ten goede aan de projecten van het WWF, dat zich inzet voor de bescherming van diersoorten en hun habitats.

AANKOMST EN VERTREK

Vanwege de beperkte toegang is het niet mogelijk om direct bij het centrum te parkeren met de auto.

Aankomst met de auto: Als je met de auto komt, maak dan gebruik van de parkeerplaats in Hagen (Stubbenkammerstr. 57, 18551 Lohme OT Hagen) en neem vanaf daar gewoon de pendelbus naar de Königsstuhl.

9.38 uur vanaf parkeerplaats Hagen met buslijn 19 naar

9.46 uur naar Stubbenkammer, Königsstuhl

Aankomst met het openbaar vervoer:

9.28 uur vanaf treinstation Sassnitz met buslijn 23 -> 9.54 uur naar Stubbenkammer, Königsstuhl

Vertrek:

18.26 uur van Königsstuhl naar parkeerplaats Hagen (laatste bus van lijn 19)

18.55 uur van Königsstuhl naar Sassnitz (laatste bus lijn 14)