• Krafttraining im Studio, © Anita Heß
    Krafttraining im Studio
  • Muskulatur Stimulation, © Anita Heß
    Muskulatur Stimulation
  • Rücktraining an der frischen Luft, © Anita Heß
    Rücktraining an der frischen Luft
  • Training am Strand, © Anita Heß
    Training am Strand

AHOI1

stark.gesund.glücklich.

Im Rahmen eines zweistündigen Coachings erhalten Sie von mir neben einem individuell geleiteten Fitnessprogramm auch Tipps zur persönlichen Ernährungsweise und Anregungen für das eigenständige Training.

 

Gültigkeitszeitraum

  • 01.01.2021 - 31.12.2021

ab 198,00 €

p.P.


  • 1-2 Teilnehmer
  • Die Location richtet sich nach Wetter und Aufwand (drinnen oder draussen)
  • alltagstaugliches Kraft- und Fitnesstraining
  • Trainingsplan für das eigenständige Training zu Hause
  • Individuelle Tipps und Anregungen zur persönlichen Ernährungsweise

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