Yoga-Reinigungskur - Detox zum Wohlfühlen
Bewegung und Entspannung in der Natur
In dieser Woche werfen Sie Ballast ab, entgiften, tanken neue Kraft, erholen und regenerieren sich. Sie erhalten Impulse für Lebens- und Ernährungsumstellungen und ein ganzheitliches Intensivprogramm zur nachhaltigen Entgiftung. Bei dieser Kur werden drei Elemente miteinander verbunden: Die Entlastung des Verdauungstraktes durch wohltuende leichte, warme Ernährung, die Aktivierung der körpereigenen Entgiftung durch traditionelle, ayurvedische Heilkräuter, die ganzheitlichen Yoga-Stunden mit bewusster Atmung und Meditation. Aus Sicht der ayurvedischen Medizin ist diese Woche ein guter Einstieg zum Entschlacken und um die Ernährung langfristig umzustellen.
Gültigkeitszeitraum
- 16.12.2020 - 01.04.2021
ab 899,00 €
p.P.
- 5 Tage Unterbringung und Detox-Vollpension mit vegetarischen Delikatessen in 100 % Bio-Qualität inkl. ayurvedischen Heilkräuter und Tees
- 5 x 2 Stunden Yoga und Ayurveda (Praxis und Kurz-Vorträge) jeweils von 10:30 bis 12:30 Uhr täglich
- freie Fahrradnutzung
- Nutzung der Sauna im Zirkuswagen und des Naturbadeteiches
- Teilnahme am Morgenprogramm, angeleitet vom Team des TAO Gesundheitszentrums (mit z. B. Frühgymnastik, Yoga, Meditationen)
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