• Leiterin der Baummeditation - Annette Kapschütz, © ©Anja Kapschütz
    Leiterin der Baummeditation - Annette Kapschütz
  • Der Lenorenwald im Klützer Winkel, © ©Anja Kapschütz
    Der Lenorenwald im Klützer Winkel
  • Verwunschener Baum in all seiner Schönheit, © ©Anja Kapschütz
    Verwunschener Baum in all seiner Schönheit

Baum-Meditation im Lenorenwald

Die Baum-Meditation findet im Lenorenwald im Klützer Winkel statt. Durch Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen, die mal in Bewegung und mal in Stille von mir angeleitet werden, kann sich der Geist beruhigen und sammeln.

Der Herzschlag wird verlangsamt, die Atmung vertieft, Muskelspannungen reduziert. Sehr langsame und bewusste Übungen in der bewegten Meditation führen zu tiefer Entspannung von Körper und Geist, die Seele kann sich frei entfalten.

Der Mensch ruht in seiner Mitte. Es wird ein Zustand der „Inneren Stille“ erreicht, ein „Eins-Sein“ mit sich und Allem was uns umgibt. Besonders in der Natur können wir Ruhe, Zufriedenheit und Freude in uns wahrnehmen. Die Verbindung von Himmels- und Erdenergie wird besonders bei der Erfahrung mit der Baum-Meditation spürbar. Auch wir Menschen sind wie Bäume und nehmen beide Energien in uns auf, damit sie uns heilen und nähren können.

Durch Meditation lernen wir bewusster und achtsamer mit uns, unseren Mitmenschen und mit Mutter Erde auf der wir leben umzugehen. Jeder kann meditieren, es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, es ist für jede Alters- und Zielgruppe geeignet.

Treffpunkt: Bio-Hof Hoher Schönberg/Parkplatz | Kosten: 12,00€. Bitte melden Sie sich per Telefon/Mail/SMS/Wapp bei mir an.

Datum:

- leider schon vorbei -


Veranstaltungskategorie:

Wellness und Gesundheit, Natur


Kontakt:

Bio-Hof Hoher Schönberg / Parkplatz

Kalkhorster Straße 37
23948  Kalkhorst


Kontakt:

Annette Kapschütz

Forstweg 4
23948  Hohen Schönberg

01624257739
annette.kapschuetz@gmx.de


Alle Veranstaltungstermine

  • Donnerstag, 06.04.2017, 15:00 Uhr
  • Donnerstag, 13.04.2017, 15:00 Uhr
  • Donnerstag, 20.04.2017, 15:00 Uhr
  • Donnerstag, 27.04.2017, 15:00 Uhr
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