• Goehren_Pilates_Nordstrand, © Kurverwaltung Goehren / Martin Stoever
    Goehren_Pilates_Nordstrand

Pilates am Strand

Gesundheitstage Göhren: Ganzkörpertraining bei langsamer, kontrollierter Bewegung. Bitte Unterlage mitbringen. Regenvariante vorhanden.

Zeit zum Kraft tanken und vielfältige Aktivitäten für Ihr Wohlbefinden rund um die fünf Kneippschen Säulen mit den Gesundheitstagen Göhren - Innere Balance:
Pilates ist ein Ganzkörpertrainung, das Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung beinhaltet. Hierbei geht es um das gezielte Training kleiner Muskelgruppen im Bauch-, Becken- und Rückenbereich bei langsamer und kontrollierter Bewegung, welche zur Stärkung der Körpermitte beitragen. Durch das regelmäßige Praktizieren des Pilatestrainings bringen Sie Ihren Körper und Geist in Einklang.

Achtung: Eine Voranmeldung ist erwünscht für die Teilnahme! Max. 30 Teilnehmer.

Hinweis: Bitte die Corona-bedingten Schutzvorgaben beachten. Änderungen oder auch Absage jederzeit möglich (Stand: 05.08.2021).

Eintritt/Preisinformation:

Mit Kurkarte/Einwohnerkarte kostenlos, ohne 3,00 €.

bis 3,00 €

Datum:

- leider schon vorbei -


Veranstaltungskategorie:

Sport, Wellness und Gesundheit, Outdoor-Aktivität


Kontakt:

Brückenhaus Seebrücke

Bernsteinpromenade
18586  Ostseebad Göhren


Kontakt:

Kurverwaltung Ostseebad Göhren

Poststraße 9
18586  Ostseebad Göhren

038308 66790
touristinfo@goehren-ruegen.de


Alle Veranstaltungstermine

  • Mittwoch, 08.09.2021, 08:00 Uhr
  • Mittwoch, 15.09.2021, 08:00 Uhr
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