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Rückenfit mit Wirbelsäulengymnastik

Kurs mit Andy Haensch

Gelenkschonende Gymnastik und Körperwahrnehmung stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen und verbessern die Haltung. Gezielte Hinweise des Kursleiters helfen, die Wirbelsäule im Alltag zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl.

Um Anmeldung unter 03843/ 684032 oder unter vhs-guestrow@ikros.de wird gebeten.

Datum:

- leider schon vorbei -


Veranstaltungskategorie:

Wellness und Gesundheit


Kontakt:

Sporthalle am John-Brinckmann-Gymnasium

Am Wall 6
18273  Güstrow


Kontakt:

Kreisvolkshochschule Güstrow

John-Brinckman-Straße 4
18273  Güstrow


Alle Veranstaltungstermine

  • Montag, 03.04.2017, 16:00 Uhr
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