Waldbaden im März: "Fit in den Frühling" Frühjahrsmüdigkeit - du kennst das auch? Unser Körper muss sich erst wieder umstellen. Wir helfen ihm aus dem Winterblues. Neugierig wie? Sei dabei, ich freu mich auf Dich!
Die Sonne lacht wieder mehr, die Vögel zwitschern, die ersten Frühlingsblüher sind erwacht. Du jedoch fühlst dich müde und schlapp?
Dann hab ich was für dich!
Wir gehen zusammen Waldbaden und tanken frische Energie.
Wir öffnen unsere Sinne und werden mit Freude, Leichtigkeit und Entspannung beschenkt.
Kleine Achtsamkeitsübungen aus dem Qi Gong oder Yoga wecken unseren Körper und Geist wieder auf und wir öffnen unser Herz.
Am Wegesrand finden wir die ersten grünen Vitamine zum Naschen.
Wir atmen den Frühlingsduft und lauschen dem "Waldgeflüster".
Nach einer Wegstrecke von ca. 3 km kommen wir wieder zum Ausgangspunkt zurück.
Möchtest du mit dabei sein, dann melde dich bitte hier an: info@waldgefluester.me.
in Röbel und Umgebung:
- Dienstags: 15:00 - 17:30 Uhr
- Samstags (gerade Woche): 10:00 - 12:30 Uhr
in Waren und Umgebung:
- Donnerstags: 11:00 - 13:30 Uhr
- Samstags (ungerade Woche): von 14:00 - 16:30 Uhr
Wo: Rund um die schöne Müritz, dem größten Binnensee inmitten wunderschöner Natur.
- Für wen: für Erwachsene
- Dauer: ca. 2,5 Stunden
- Teilnehmer: mind. 6, max. 10 Teilnehmer*innen
- Preis: 30.00 € p. P.
Der genaue Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben.
