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Wassergymnastik

Wassergymnastik

03.01.22 bis 30.12.22 in Rostock-Warnemünde

55,00 €

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Seminare, Kurse & Workshops, Wassersport, Wellness und Gesundheit

Kursziele und Inhalte Fit bleiben bzw. wieder Fit werden  Verbesserung und Minderung von Bewegungseinschränkungen Kräftigung der Tiefenmuskulatur Spaß an Bewegung und soziale Kontakte in der Gruppe Aktivierung des Herz-Kreislauf-Systems durch die Bewegung im Wasser besonders gelenk- und knochenschonend

Wassergymnastik 

 

Kursziele und Inhalte 

Fit bleiben bzw. wieder Fit werden  

Verbesserung und Minderung von Bewegungseinschränkungen 

Kräftigung der Tiefenmuskulatur 

Spaß an Bewegung und soziale Kontakte in der Gruppe 

Aktivierung des Herz-Kreislauf-Systems 

durch die Bewegung im Wasser besonders gelenk- und knochenschonend 

 

Indikatoren - Bei welchen Krankheiten oder Symptomen ist der Kurs besonders sinnvoll? 

Arthrose aller Gelenke 

Wirbelsäulenerkrankungen z.B. nach Bandscheibenvorfall,  

Wirbelgleiten, OP 

Osteoporose 

Arthritis aller Gelenke 

Rheuma aller Gelenke 

Adipositas 

 

Kontraindikatoren – Wann sollte man nicht am Kurs teilnehmen?  

Akutes Leiden (Fieber, Entzündungen…) 

Operationen die weniger als 6 Wochen zurückliegen 

dermatologische Erkrankungen 

Wissenswertes

Preise

55,00 €

Veranstaltungstermine
  • Montag, 03.01.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Montag, 03.01.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Dienstag, 04.01.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Dienstag, 04.01.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Mittwoch, 05.01.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Mittwoch, 05.01.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Donnerstag, 06.01.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 06.01.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Freitag, 07.01.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Freitag, 07.01.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Montag, 10.01.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Montag, 10.01.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Dienstag, 11.01.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Dienstag, 11.01.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Mittwoch, 12.01.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Mittwoch, 12.01.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Donnerstag, 13.01.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 13.01.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Freitag, 14.01.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Freitag, 14.01.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Montag, 17.01.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Montag, 17.01.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Dienstag, 18.01.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Dienstag, 18.01.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Mittwoch, 19.01.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Mittwoch, 19.01.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Donnerstag, 20.01.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 20.01.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Freitag, 21.01.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Freitag, 21.01.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Montag, 24.01.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Montag, 24.01.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Dienstag, 25.01.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Dienstag, 25.01.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Mittwoch, 26.01.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Mittwoch, 26.01.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Donnerstag, 27.01.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 27.01.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Freitag, 28.01.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Freitag, 28.01.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Montag, 31.01.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Montag, 31.01.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Dienstag, 01.02.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Dienstag, 01.02.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Mittwoch, 02.02.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Mittwoch, 02.02.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Donnerstag, 03.02.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 03.02.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Freitag, 04.02.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Freitag, 04.02.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Montag, 07.02.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Montag, 07.02.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Dienstag, 08.02.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Dienstag, 08.02.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Mittwoch, 09.02.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Mittwoch, 09.02.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Donnerstag, 10.02.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 10.02.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Freitag, 11.02.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Freitag, 11.02.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Montag, 14.02.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Montag, 14.02.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Dienstag, 15.02.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Dienstag, 15.02.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Mittwoch, 16.02.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Mittwoch, 16.02.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Donnerstag, 17.02.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 17.02.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Freitag, 18.02.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Freitag, 18.02.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Montag, 21.02.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Montag, 21.02.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Dienstag, 22.02.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Dienstag, 22.02.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Mittwoch, 23.02.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Mittwoch, 23.02.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Donnerstag, 24.02.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 24.02.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Freitag, 25.02.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Freitag, 25.02.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Montag, 28.02.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Montag, 28.02.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Dienstag, 01.03.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Dienstag, 01.03.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Mittwoch, 02.03.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Mittwoch, 02.03.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Donnerstag, 03.03.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 03.03.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Freitag, 04.03.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Freitag, 04.03.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Montag, 07.03.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Montag, 07.03.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Dienstag, 08.03.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Dienstag, 08.03.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Mittwoch, 09.03.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Mittwoch, 09.03.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Donnerstag, 10.03.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 10.03.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Freitag, 11.03.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Freitag, 11.03.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Montag, 14.03.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Montag, 14.03.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Dienstag, 15.03.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Dienstag, 15.03.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Mittwoch, 16.03.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Mittwoch, 16.03.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Donnerstag, 17.03.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 17.03.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Freitag, 18.03.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Freitag, 18.03.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Montag, 21.03.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Montag, 21.03.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Dienstag, 22.03.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Dienstag, 22.03.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Mittwoch, 23.03.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Mittwoch, 23.03.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Donnerstag, 24.03.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 24.03.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Freitag, 25.03.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Freitag, 25.03.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Montag, 28.03.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Montag, 28.03.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Dienstag, 29.03.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Dienstag, 29.03.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Mittwoch, 30.03.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Mittwoch, 30.03.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Donnerstag, 31.03.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 31.03.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Freitag, 01.04.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Freitag, 01.04.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Montag, 04.04.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Montag, 04.04.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Dienstag, 05.04.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Dienstag, 05.04.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Mittwoch, 06.04.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Mittwoch, 06.04.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Donnerstag, 07.04.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 07.04.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Freitag, 08.04.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Freitag, 08.04.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Montag, 11.04.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Montag, 11.04.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Dienstag, 12.04.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Dienstag, 12.04.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Mittwoch, 13.04.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Mittwoch, 13.04.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Donnerstag, 14.04.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 14.04.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Freitag, 15.04.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Freitag, 15.04.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Montag, 18.04.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Montag, 18.04.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Dienstag, 19.04.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Dienstag, 19.04.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Mittwoch, 20.04.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Mittwoch, 20.04.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Donnerstag, 21.04.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 21.04.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Freitag, 22.04.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Freitag, 22.04.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Montag, 25.04.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Montag, 25.04.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Dienstag, 26.04.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Dienstag, 26.04.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Mittwoch, 27.04.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Mittwoch, 27.04.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Donnerstag, 28.04.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 28.04.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Freitag, 29.04.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Freitag, 29.04.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Montag, 02.05.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Montag, 02.05.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Dienstag, 03.05.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Dienstag, 03.05.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Mittwoch, 04.05.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Mittwoch, 04.05.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Donnerstag, 05.05.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 05.05.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Freitag, 06.05.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Freitag, 06.05.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Montag, 09.05.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Montag, 09.05.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Dienstag, 10.05.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Dienstag, 10.05.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Mittwoch, 11.05.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Mittwoch, 11.05.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Donnerstag, 12.05.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 12.05.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Freitag, 13.05.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Freitag, 13.05.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Montag, 16.05.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Montag, 16.05.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Dienstag, 17.05.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Dienstag, 17.05.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Mittwoch, 18.05.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Mittwoch, 18.05.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Donnerstag, 19.05.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 19.05.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Freitag, 20.05.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Freitag, 20.05.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Montag, 23.05.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Montag, 23.05.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Dienstag, 24.05.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Dienstag, 24.05.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Mittwoch, 25.05.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Mittwoch, 25.05.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Donnerstag, 26.05.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 26.05.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Freitag, 27.05.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Freitag, 27.05.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Montag, 30.05.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Montag, 30.05.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Dienstag, 31.05.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Dienstag, 31.05.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Mittwoch, 01.06.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Mittwoch, 01.06.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Donnerstag, 02.06.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 02.06.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Freitag, 03.06.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Freitag, 03.06.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Montag, 06.06.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Montag, 06.06.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Dienstag, 07.06.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Dienstag, 07.06.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Mittwoch, 08.06.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Mittwoch, 08.06.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Donnerstag, 09.06.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 09.06.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Freitag, 10.06.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Freitag, 10.06.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Montag, 13.06.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Montag, 13.06.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Dienstag, 14.06.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Dienstag, 14.06.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Mittwoch, 15.06.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Mittwoch, 15.06.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Donnerstag, 16.06.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 16.06.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Freitag, 17.06.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Freitag, 17.06.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Montag, 20.06.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Montag, 20.06.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Dienstag, 21.06.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Dienstag, 21.06.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Mittwoch, 22.06.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Mittwoch, 22.06.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Donnerstag, 23.06.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 23.06.2022 10:45 - 22:15 Uhr
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  • Dienstag, 27.12.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Dienstag, 27.12.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Mittwoch, 28.12.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Mittwoch, 28.12.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Donnerstag, 29.12.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 29.12.2022 10:45 - 22:15 Uhr
  • Freitag, 30.12.2022 09:45 - 20:15 Uhr
  • Freitag, 30.12.2022 10:45 - 22:15 Uhr
Veranstaltungsort

Ringhotel Warnemünder Hof

Stolteraer Weg 8
18119 Rostock-Warnemünde


info@warnemuender-hof.de
+49 (0)381 5430-0
http://www.warnemuender-hof.de/
Kontakt zum Veranstalter

vital & physio

Kur- und Gesundheitszentrum
Kirchenplatz 2
18119 Warnemünde


info@vital-physio.de
+49 381 690111
http://www.vital-physio.de

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© Heike Bräuer
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