FIT IM ALLTAG MIT PREMIUM PERSONAL TRAINING
Jede Reise – um Gesundheit und Fitness zu erlangen, egal ob präventiv oder rehabilitativ– ist anders. Deshalb widme ich mich Ihnen, Ihren ganz persönlichen Herausforderungen und Zielen - Sie sind in meinem Personal Training im Mittelpunkt - immer besonders individuell, zielorientiert und vor allem auf Augenhöhe und mit viel Herz und Verstand. Wir werden zusammen Ihr allgemeines Wohlempfinden stärken - ganz egal, ob Sie sich einfach Zeit für sich und Ihren Körper nehmen möchten, Verspannungen lösen, Haltungsprobleme und Bewegungseinschränkungen verbessern möchten oder einfach sportlich interessiert sind - innerhalb unserer Programme legen wir besonderen Wert auf die Alltagstauglichkeit und -umsetzung und Sie bekommen Methoden und Hilfen an die Hand, damit Sie auch nach Ihrem Urlaub den Wohlfühlimpuls nutzen können.
Die Premium Personal Training Programme werden angeleitet durch Anita Heß - Personal Fitness Coach. In über 15 Jahren Personal Training hat Anita Heß gelernt, worauf es ankommt, um mit voller Überzeugung und mit alltagstauglichen Krafttraining- und Fitnesseinheiten die Ziele Ihrer Kunden zu verwirklichen. Sport ist ihre Leidenschaft und jahrelange Erfahrungen aus dem Hochleistungssport unterstützen die „Miss Universe“ & Motivationstalent Anita Heß, mit Ihnen an Ihrer Zielerreichung ganzheitlich zu arbeiten.
Bei Buchung erhalten Sie einen Anamnesebogen, den wir Sie bitten auszufüllen, denn er ermöglicht es Anita Heß den Umfang und die Intensität an Ihre körperlichen Fähigkeiten, Bedürfnisse und Ziele anzupassen und somit die bestmögliche Übungsauswahl für Ihren Gesundheitszustand zusammenzustellen. Darum ist Ihre Mitarbeit nötig und wir bedanken uns ganz herzlich dafür. Die Angaben, die Sie uns anvertrauen, stehen selbstverständlich unter Schweigepflicht.
