Wenn Körper und Seele Sorgen haben und sich diese in verschiedenen Symptomen äußern, sind das oft zunächst nur kleine Achtungszeichen. Sie machen uns darauf aufmerksam, dass etwas nicht in Ordnung ist und wir uns wieder mehr um unsere Gesundheit kümmern sollten. Da sind Rückenprobleme, weil die Bewegung fehlt, eine tiefe Erschöpfung, weil der Stress zu viel wird oder ein hartnäckiger Husten, weil wir uns nicht richtig auskurieren.
Jetzt ist es an der Zeit, auf diese Zeichen zu achten und aktiv zu werden. Ein Kururlaub kann helfen, das Ungleichgewicht wieder ins Lot zu bringen.

Nordic Walking am Strand in Warnemünde

Mit Adipositas im Ostseeurlaub gut erholen

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Entspannung im Heilwald, © TMV/Krauss

Kururlaub bei Atemwegserkrankungen in der Küstenregion

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Bei rheumatische Erkrankungen können Moor-Anwendungen Linderung verschaffen, © TMV/H2F

Rheumatische Erkrankungen

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Sit-Ups mit Meerblick , © TMV/H2F

Muskeln stärken und Beweglichkeit verbessern im Kururlaub in MV

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Waldbaden tut der Seele gut, © TMV/H2F

Eine Auszeit gegen Stress und Burnout nehmen

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Spaziergänge in der Natur sind eine Wohltat für die Seele, © TMV/H2F

Mit neurologischen Erkrankungen leben

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Fitnessurlaub, © TMV/H2F

Blutdruck senken, Kreislauf stärken im Kururlaub

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