Vortragsthema: „10 gesunde Jahre mehr bei Diabetes und Adipositas durch die richtige Ernährung und Bewegung“ – Dr. med. Philip Michel
Adipositas, Diabetes und/ oder Prä-Diabetes treten häufig gemeinsam auf und betreffen mittlerweile jeden vierten Menschen in Deutschland. Gleichzeitig zählen sie zu den folgenreichsten Gesundheitsproblemen, da sie langfristig das Risiko für muskuloskelettale Beschwerden und für Herz-Kreislauf-Erkrankungen stark erhöhen. Auch die Lebensqualität und das Wohlbefinden von Betroffenen sind oftmals eingeschränkt. Neue Medikamente wie die Abnehmspritze versprechen große Erfolge, bringen jedoch häufig Nebenwirkungen mit sich. Das Gute: der Griff zu Medikamenten ist nicht in jedem Fall ratsam und notwendig. Die gezielte Kombination aus Bewegung, einem adäquaten Gesundheitstraining sowie einer ausgewogenen Ernährung, kann ebenfalls eine echte und langfristig wirksame Strategie im Umgang mit den Erkrankungen darstellen.
