"Raus aus dem Kopf und rein in den Körper" entspanntes Gehen im Wechsel mit einfachen Qigong Übungen
"Raus aus dem Kopf und rein in den Körper"- entspanntes Gehen im Wechsel mit einfachen Qigong Übungen. Die weichen, fließenden Bewegungen mit sanften Dehnungen und bewußter Atmung begleiten uns auf unserem Weg.
sinn - voll - er - leben
