Leider schon vorbei
Die aufgerufene Veranstaltung liegt leider bereits in der Vergangenheit. Hier findet Ihr unsere aktuellen Veranstaltungen.
Sport, Wassersport, Wellness und Gesundheit
Ringhotel Warnemünder Hof, Diedrichshagen Leistungslevel moderat
Kursziele und Inhalte
- Fit bleiben bzw. wieder Fit werden
- Verbesserung und Minderung von Bewegungseinschränkungen
- Kräftigung der Tiefenmuskulatur
- Spaß an Bewegung und soziale Kontakte in der Gruppe
- Aktivierung des Herz-Kreislauf-Systems
- durch die Bewegung im Wasser besonders gelenk- und knochenschonend
Indikatoren - Bei welchen Krankheiten oder Symptomen ist der Kurs besonders sinnvoll?
- Arthrose aller Gelenke
- Wirbelsäulenerkrankungen z.B. nach Bandscheibenvorfall, Wirbelgleiten, OP
- Osteoporose
- Arthritis aller Gelenke
- Rheuma aller Gelenke
- Adipositas
Kontraindikatoren – Wann sollte man nicht am Kurs teilnehmen?
- Akutes Leiden (Fieber, Entzündungen…)
- Operationen die weniger als 6 Wochen zurückliegen
- dermatologische Erkrankungen
- Montag, 06.01.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 13.01.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 20.01.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 27.01.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 03.02.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 10.02.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 17.02.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 24.02.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 03.03.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 10.03.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 17.03.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 24.03.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 31.03.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 07.04.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 14.04.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 28.04.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 05.05.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 12.05.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 19.05.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 26.05.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 02.06.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 16.06.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 23.06.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 30.06.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 07.07.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 14.07.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 21.07.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 28.07.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 04.08.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 11.08.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 18.08.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 25.08.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 01.09.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 08.09.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 15.09.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 22.09.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 29.09.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 06.10.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 13.10.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 20.10.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 27.10.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 03.11.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 10.11.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 17.11.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 24.11.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 01.12.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 08.12.2025 10:30 - 21:45 Uhr
- Montag, 15.12.2025 10:30 - 21:45 Uhr
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