Wanderurlaub auf Rügen

Aktive Auszeit zwischen Bodden und Ostsee

Autor*in: Frederike Höhn
Veröffentlicht: 26. Mai 2025

Zwei Frauen sitzen im Wald an der Steilküste und schauen von oben auf den Bodden bei Sonnenuntergang.

Die alte Holzbrücke wirkt, als wäre sie direkt aus einem Landschaftsgemälde entsprungen. Rechts und links der ausgeblichenen Holzbohlen glitzert das Wasser des Liddower Stroms in der Sonne, die an diesem Tag über einen blauen Himmel mit kleinen weißen Wattewolken wandert. Auf einer Weide grasen braun-weiß gefleckte Kühe, im Wasser liegt ein altes Segelschiff mit eingerollten Segeln vertäut und am Wegesrand setzen Kornblumen, Heckenrosen und Klatschmohn ein paar fröhliche Farbakzente in der grünen Landschaft.

Als hätten sie sich wortlos abgesprochen, halten Jess und Laura in der Mitte der Brücke inne und lassen ihren Blick schweifen. Auf der Suche nach Natur und Ruhe fernab des Großstadtlärms reisen die beiden Freundinnen auf die Insel Rügen. Ihr Ziel: Wanderurlaub auf dem Bodden-Panoramaweg. Still und friedlich ist es hier am Strom, der das Wasser aus dem Tetzitzer See in den Bodden trägt. Nur das Rascheln der Schilfhalme im Wind und die Rufe der Starenschwärme sind zu hören, die in Formation am Himmel entlangsausen. Die Freundinnen strecken ihre Gesichter in die Sonne und atmen tief die klare Luft ein.

Zwei Frauen wandern über die Holzbrücke Lebbin auf der Insel Rügen

Der Bodden-Panoramaweg

Qualitätswanderweg auf Rügen

Hier an der Lebbiner Brücke auf der Halbinsel Liddow haben die zwei Studentinnen vom Startpunkt in der Gemeinde Neuenkirchen schon zwei Kilometer des Bodden-Panoramawegs geschafft. Damit liegt der Großteil des vom Deutschen Wanderverband prämierten Qualitätswanderwegs noch vor ihnen. Auf insgesamt 24 Kilometern führt er durch Wiesen, Wälder, Dörfer und Felder am Großen Jasmunder Bodden entlang. Das Ziel: der Ostseestrand in Mukran. Die Route kann als sportliche Tagestour gewandert werden oder auch in zwei Tagesetappen mit einer Übernachtung in Ralswiek auf halber Strecke. Doch für Jess und Laura ist klar, sie wollen die Ostsee in nur einem Tag erreichen. Also los! Weiter gehts.

Linker Hand der Bodden, rechter Hand der Tetzitzer See steigt der Weg kurz nach Liddow leicht an und erhebt sich wie eine Aussichtsplattform über dem Wasser, das heute durch den Wind kleine, weiße Schaumkronen wirft. Auf dem Feld am Wegesrand wogt Gerste im Wind. Grashalme kitzeln die Beine der zwei Frauen, die an diesem warmen Frühsommertag kurze Wanderhosen zu ihren Sportschuhen tragen. Richtige Wanderstiefel sind nicht nötig, denn der Weg ist eben und gut befestigt. Als Jess und Laura den Kamm des Hügels erreichen, entdecken sie eine von Wildkräutern und Gräsern eingerahmte Bank, auf der es sich bereits eine dicke Raupe in der Sonne gemütlich gemacht hat. „Na, du“, sagt Jess mit einem Lächeln, als sie und Laura sich vorsichtig neben den tierischen Inselbewohner setzen und zu ihren Trinkflaschen greifen. Auf dem Wasser des Sees gleitet ein Schwan über die Wogen. In der Luft zieht ein Seeadler seine Kreise. Es riecht nach Kamillenblüten, Sonne und Sommer.

Wanderurlaub auf Rügen

Wo Katze und Hahn sich grüßen

Nach ein paar Schlucken geht es weiter am schilfbewachsenen Ufer entlang in den Kiefernwald der Banzelvitzer Berge hinein. Von hier dauert es nicht mehr lang, bis die Freundinnen auf eine Ansammlung reetgedeckter Häuser stoßen. ”Moisselbritz” steht auf dem Schild am Ortseingang. Der Weg, der durch das Dorf führt, ist gesäumt von duftenden Bauernrosen, Kräutergärten und Obstbäumen, deren Äste bereits kleine Früchte tragen. Schwalben zwitschern, Hühner scharren und irgendwo stimmt auch noch ein Hahn mit seinem Krähen in die Geräusch-Symphonie mit ein. Eine kleine graue Katze huscht hinter einer Backsteinmauer hervor, vor der Tomatenpflanzen in der Sonne sprießen, und begleitet Jess und Laura ein Stück des Weges, um sich dann doch lieber wieder im sonnigen Gras auszustrecken.

Kurz hinter der Ortschaft stehen zwei mit Latzhosen bekleidete Reetdachdecker in der Sonne und gehen ihrem Tagewerk nach: getrocknetes Reet vom Tetzitzer See reinigen und bündeln. „Moin“ dröhnt es munter-fröhlich unter dem Bart des Vorderen hervor. Sein Sonnenhut wirft Schatten über das Gesicht, das trotzdem von der vielen Arbeit im Freien gut gebräunt ist. In geübten Bewegungen reinigt er den Rohrbund in seinen Händen von dem Unterwuchs und anderen Halmen, indem er es durch einen großen Kamm zieht, den Bund anschließend aufschüttelt und auf dem Bindebock mit einem Sisalband zusammenbindet. Gesammelt werden die Bunde auf einem großen Stapel, um dann irgendwann auf Rügens Dächern Verwendung zu finden, erklärt er den Frauen, die neugierig zuschauen und sich das traditionelle Handwerk erklären lassen.

Zwei Frauen picknicken auf einer Wieser mit Blick auf den Jasmunder Bodden
Ein Reetdach-Decker bereitet das Schilf auf zum Trocknen.

Nach dem kurzen Klönschnack geht es durch ein Wäldchen weiter zu einer Anhöhe direkt am Jasmunder Bodden, die manch Einheimischer auch liebevoll als Rügener Karpaten bezeichnet. Die Aussicht von hier oben über das Wasser und die satt-grünen Felder ist sagenhaft. Der perfekte Ort für eine kurze Verschnaufpause, bevor die Rucksäcke wieder geschultert werden.

Das nächste Etappenziel ist schon in greifbarer Nähe: der Ort Ralswiek, der vor allem durch die hübsche Schlossanlage und die einzigartige Naturbühne bekannt ist, auf der im Sommer die Störtebeker-Festspiele stattfinden. Ein wahres Spektakel, das jährlich hunderttausende Besucher anlockt. Doch jetzt, am Nachmittag, liegt der Ort friedlich da. Im Hafen dümpeln bunte Segel- und Fischerboote, Segelleinen an den Masten klappern im Wind, im blauen Wasser schwappen klitzekleine Wellen und Jess und Laura lassen ihre Beine von einem der vielen Stege baumeln. Gerade legt das Boot ”Elligie“ mit einem leisen Surren des Außenmotors ab und fährt auf den Bodden hinaus.

Tipp: Ein kurzer Abstecher zum Sonnenuntergang am Lietzower Hochufer lohnt sich. Warmes Licht verleiht dem hügeligen Wald und dem Großen Jasmunder Bodden eine ganz besondere Magie. Ein absoluter Geheimtipp für einen der schönsten Sonnenuntergänge der Insel Rügen.

Zwei Frauen spazieren vor dem Schloss Ralswieck
1896 erbaut diente das Schloss Ralswiek über die Jahre schon als Kasino und Altenheim. Heute befindet sich ein Hotelbetrieb hinter den alten Mauern.
Zwei Frauen wandern durch den Buchenwald Lietzow. Der Sonnenuntergang ist durch die Kronen der Bäume zu sehen.
Herrlich grün: Auf schmalen Pfaden geht es durch den Buchenwald vor Lietzow.
Zwei Frauen wandern am Naturstrand von Mukran. Blick aus der Luft mit der Ostsee im Hintergrund.
Das Ziel der Wanderung ist erreicht: Der Naturstrand bei Mukran erstreckt sich mehrere Kilometer entlang der Ostseeküste von Rügen.
Zwei Frauen schauen durch die Vitrine auf ein Kuchenbuffet beim Bäcker

Belohnung für die Wanderung auf Rügen:

Mohn-Quarktorte am Ostseestrand

Vor den Freundinnen liegt nun die letzte Etappe des Wanderwegs. Am Hafen entlang geht es durch die Schwarzen Berge, vorbei an den Hügelgräbern aus slawischer Zeit, die zusammen mit der langsam tiefer stehenden Sonne und dem Schatten des Waldes für eine mystische Stimmung sorgen. Erst in Lietzow lichtet sich das Blätterdach wieder. Entlang des Kleinen Jasmunder Boddens laufen die beiden die letzten Kilometer bis zum Ziel: Mukran an der Ostsee. Doch bevor Jess und Laura ihre Füße im 18 Grad kalten Wasser der Ostsee abkühlen, machen sie noch einmal Rast in der Konditorei und Bäckerei Peters. Das Rügener Familienunternehmen wird bereits in zweiter Generation betrieben und liegt direkt am Mukraner Hafen. Mohn-Quarktorte, Frankfurter Kranz, Schwarzwälder-Kirschtorte, Punschschnitte und vieles mehr kann man hier mit Ausblick auf die Ostsee genießen.

Und dann ist es endlich so weit: die letzten Meter, der feste Boden wird zu Sand unter den Füßen und das Meeresrauschen immer lauter. Möwen kreischen am Himmel, eine Familie sammelt Steine und Donnerkeile, die in einen kleinen orangefarbenen Eimer wandern und am Ufer steht ein älterer Herr mit Hut, der Steine über die Wellen ditschen lässt. Jess und Laura sind am Naturstrand der Ostsee angekommen, ziehen ihre Schuhe und Socken aus und schließen genussvoll die Augen, als sie den ersten Schritt in das erfrischende Wasser machen. In der Ferne kann man die weißen Kreidefelsen von Sassnitz in der Sonne blitzen sehen. Vielleicht das Ziel für den nächsten Tag.

Rügener Bodden-Panoramaweg

Hier findet Ihr den GPX-Track und weitere Infos zur Tour.

  • Qualitätswanderweg Bodden-Panoramaweg

    • Länge: 24 km
    • Etappen: 1-2

    Der prämierte Qualitätsweg „Wanderbares Deutschland“ führt auf der Insel Rügen durch eine malerische Landschaft am Großen Jasmunder Bodden entlang. Auf 24 Kilometern zwischen Neuenkirchen und Mukran im Nordosten der Insel erleben Wanderer die abwechslungsreiche Boddenlandschaft ohne große Höhenunterschiede und begegnen zwischen stillen Wiesenlandschaften und naturnahen Wäldern mit etwas Glück Seeadler oder Fischotter, die hier heimisch sind.

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    Ausflugsziele & Veranstaltungen

    auf der Insel Rügen

    385 Ergebnisse

    • Feuer, Bernstein und Tai Chi - Heilklimatische Wanderung

      • Nächster Termin: 01.10.26
      • Alle Termine: 26.03.26 bis 17.12.26
      • Heinrich-Heine-Straße, 18609 Ostseebad Binz

      Die etwa zweistündige heilklimatische Wanderung regt sämtliche Vitalfunktionen und Sinne an. 

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    • Tag am Meer Festival

      • Nächster Termin: 17.07.26
      • Alle Termine: 17.07.26 bis 18.07.26
      • 18609 Ostseebad Binz OT Prora

      Musik, Spaß und ganz viel gute Laune machen das Musikfestival »Tag am Meer« in Prora aus. Zwei Tage lang wird gechillt, getanzt und sich vergnügt, direkt am Strand bei ultimativer Urlaubsatmosphäre mit der Ostsee zu Füßen und Sonne auf der Haut.

      Weiterlesen: "Tag am Meer Festival"
    • Strandfunde - Kreativwerkstatt am Meer

      • Nächster Termin: 03.07.26
      • Alle Termine: 17.04.26 bis 11.09.26
      • Heinrich-Heine-Straße, 18609 Ostseebad Binz

      Auf einer gemeinsamen Entdeckungstour sammelst du Naturmaterialien, die du anschließend vor Ort zu individuellen Collagen verarbeitest.

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    • Konzert Conexus - TANGO-Evolución

      • Termin: 13.09.26
      • Landow, 18573 Dreschvitz

      Konzert Conexus - TANGO-Evolución

      Weiterlesen: "Konzert Conexus - TANGO-Evolución"
    • Trio Kratochvíl // © Trio Kratochvíl

      Meisterwerke der Klassik: „Romanzen und Virtuosität“

      • Termin: 26.06.26
      • August-Bebel-Straße, 18551 Sagard

      Das Trio Kratochvíl aus der Tschechei gibt am 26. Juni in Sagard ein Konzert mit Barock- und Romantikstücken sowie Gesang.

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    • © Stadtmuseum Bergen auf Rügen/Stadt Bergen auf Rügen

      Sonderausstellung „Conny Möller: Kunst & Mee(h)r“

      • Nächster Termin: 29.06.26
      • Alle Termine: 29.06.26 bis 11.09.26
      • Billrothstraße, 18528 Bergen auf Rügen

      Das Stadtmuseum zeigt stimmungsvolle Bilder von Conny Möller – inspiriert von Rügens Landschaft, Architektur und Farbenvielfalt.

      Weiterlesen: "Sonderausstellung „Conny Möller: Kunst & Mee(h)r“"
    • LebensArt Putbus

      • Nächster Termin: 10.07.26
      • Alle Termine: 10.07.26 bis 12.07.26
      • Park, 18581 Putbus

      Garten-,Wohnen- und Lifestyle Messe

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    • © Hotel AM Meer & Spa

      Rendez-Vous mit Bjørn Børge, harro.triptrap und Freunden

      • Nächster Termin: 03.07.26
      • Alle Termine: 13.03.26 bis 20.11.26
      • Strandpromenade, 18609 Ostseebad Binz

      Good vibes · good food · good drinks: Organic grooves (Funk, Soul & Elektro) von der Schallplatte begleiten beim Dinner und locken im Anschluss in die coole Meerbar. Dort wird getanzt, gelacht und das Leben gefeiert.

      Weiterlesen: "Rendez-Vous mit Bjørn Børge, harro.triptrap und Freunden"
    • Gut Vorwerk auf Rügen // © Reinelt

      Gut Vorwerk Rügen

      • Vorwerk, 18551 Sagard

      Willkommen auf dem historischen Rittergut Vorwerk. Unsere Geschichte reicht bis ins 16. Jahrhundert zurück. Seit wir 2015 den Marstall und 2019 das Gutshaus erworben haben, ist das Anwesen endlich wieder vereint. Mit viel Liebe zum Detail wurden die Gebäude saniert und gemütliche Ferienwohnungen geschaffen.

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    • Appartementhaus Villa Jagdschloss // © Pflug Julian

      Villa Jagdschloss

      • Putbuser Str., 18609 Ostseebad Binz

      Familiengeführte Appartementvilla in ruhiger Spitzenlage. Die mit viel Liebe eingerichteten Appartements sind erstklassig ausgestattet und bieten pure Erholung.

      Weiterlesen: "Villa Jagdschloss"
    • Die Ausstellung in Waase zeigt Flora und Fauna des Nationalparks Vorpommersche Boddenlandschaft // © Stephan Macke

      Nationalparkausstellung Waase "Insel Schatz Ummanz"

      • Neue Straße, 18569 Waase/ Ummanz

      Der kleine Ort Waase auf Ummanz vereint malerisch Bodden-, Insel- und Fachwerkidylle. Unter dem Reetdach der Alten Küsterei sind Tourismusinformation und eine kleine Nationalparkausstellung vereint. Die bunte Vielfalt der Insel Ummanz und des Nationalparks steht im Mittelpunkt der 2018 erneuerten kleinen Ausstellung.

      Weiterlesen: "Nationalparkausstellung Waase "Insel Schatz Ummanz""
    • © Dominic Reichenbach

      30. Rügener Kabarett-Regatta

      • Termin: 28.09.26
      • Markt, 18581 Putbus

      René Sydow - Sie dürfen sich wieder setzen

      Weiterlesen: "30. Rügener Kabarett-Regatta"
    • Menschen vor der Kirche Landow // © Freundeskreis Kirchen zu Landow e.V.

      Wir waren so frei

      • Termin: 16.08.26
      • Landow, 18573 Dreschvitz

      Eine kleine Revue der Hinterland Bühne Rügen

      Weiterlesen: "Wir waren so frei"
    • Binzer Osterfeuermeile

      • Termin: 27.03.27
      • 18609 Ostseebad Binz

      Die traditionelle Osterfeuermeile, ein feuriger Frühlingsbeginn an der Ostsee, findet entlang des Binzer Hauptstrandes sowie am Block II in Prora statt. Mit dabei ist die Hamburger Sambagruppe »Quinta Feira«.

      Weiterlesen: "Binzer Osterfeuermeile"
    • Von Klassik bis Pop · Musik in der Kirche

      • Termin: 09.07.26
      • Bahnhofstraße, 18609 Ostseebad Binz

      Die Sommerkonzert-Reihe in der Evangelischen Kirche Binz finden auch in diesem Jahr statt. Erlebe vom 22. Juni bis 27. August jeden Montag und Donnerstag Konzerte im besonderen Ambiente.

      Weiterlesen: "Von Klassik bis Pop · Musik in der Kirche"
    • im-jaich Wasserferienwelt – Urlaubsresort auf dem Wasser // © Florian Melzer/im-jaich

      im-jaich Wasserferienwelt - Urlaubsresort auf dem Wasser

      • Am Yachthafen, 18581 Putbus OT Lauterbach

      Im Biosphärenreservat Süd-Ost-Rügen, gegenüber der Naturschutzinsel Vilm, liegt die Wasserferienwelt mit besonderen Unterkünften. Schwimmenden Ferienhäusern, Pfahlhaussuiten und Landappartements befinden sich in der kleinen Bucht am Bodden.

      Weiterlesen: "im-jaich Wasserferienwelt - Urlaubsresort auf dem Wasser"
    • Kurplatzklänge: Michael Schüren

      • Termin: 26.07.26
      • Strandpromenade 27, 18609 Ostseebad Binz

      Pianomusik der Extraklasse

      Weiterlesen: "Kurplatzklänge: Michael Schüren"
    • Kammermusik am Meer: "Heimkehr"

      • Termin: 30.08.26
      • Landow, 18573 Dreschvitz

      Abschlusskonzert Insel Intermezzi - Kammermusik am Meer: "Heimkehr"

      Weiterlesen: "Kammermusik am Meer: "Heimkehr""
    • St. Bonifatiuskirche Bergen

      • Clementstraße, 18528 Bergen auf Rügen

      Die St. Bonifaziuskirche Rügen ist Sitz der katholischen Kirchengemeinde auf Rügen.

      Weiterlesen: "St. Bonifatiuskirche Bergen"
    • © NDR Kultur

      eat.READ.sleep.

      • Termin: 11.07.26
      • Markt, 18581 Putbus

      NDR Kultur Bücherpodcast für uns in Mecklenburg-Vorpommern

      Weiterlesen: "eat.READ.sleep."
    • Duo Finesco // © Duo Finesco

      Duo Finesco (Violine und Akkordeon): Passion & Pracht

      • Termin: 02.08.26
      • August-Bebel-Straße, 18551 Sagard

      Duo finesco vereint spielerisch spanische Klassik, Barock und Flamenco in einem faszinierenden Konzertabend.

      Weiterlesen: "Duo Finesco (Violine und Akkordeon): Passion & Pracht"
    • Workshop: Steinzeit erleben

      • Nächster Termin: 08.07.26
      • Alle Termine: 08.07.26 bis 02.09.26
      • Heinrich-Heine-Straße, 18609 Ostseebad Binz

      Archäologischer Workshop für Groß und Klein mit Dr. Katrin Staude - mit Feuermachen und Herstellen eigener Feuersteinwerkzeuge.Anmeldung notwendig - bis zum Vortag: 0157 - 72 73 17 51

      Weiterlesen: "Workshop: Steinzeit erleben"
    • Bus-Rundfahrt: Nordrügen

      • Nächster Termin: 26.06.26
      • Alle Termine: 03.04.26 bis 31.07.26
      • Dollahner Straße, 18609 Ostseebad Binz

      Die Bustour führt nach Bergen, Ralswiek, Kap Arkona, Vitt, Viktoriasicht, Sassnitz, Mukran.

      Weiterlesen: "Bus-Rundfahrt: Nordrügen"
    • Rugard mit Ernst-Moritz-Arndt-Turm

      • Heute geöffnet
      • Rugardweg, 18528 Bergen auf Rügen

      Der Rugard liegt im Herzen Rügens und ist heute Erholungs- und Erlebnispark mit dem Aussichtspunkt. Am Südhang des 90 Meter hohen Rugards ließ Fürst Jaromar I. um 1180 den Bau einer Kirche beginnen, deren Vorbild der Lübecker Dom war - die Marienkirche zu Bergen.

      Weiterlesen: "Rugard mit Ernst-Moritz-Arndt-Turm"
    • © Birgit Schuster

      Zwei Räuber haben Schwein

      • Termin: 28.06.26
      • Markt, 18581 Putbus

      Figurentheater Schnuppe

      Weiterlesen: "Zwei Räuber haben Schwein"
    • Barfußkonzert Prora: STEGMANN & PAWLETTA

      • Termin: 07.08.26
      • 18609 Ostseebad Binz OT Prora

      Konzertgenuss mal anders: Barfuß im Sand, mit der Ostsee im Rücken und Wind im Haar. Erlebe am Kulturstrand musikalische Perlen von aufstrebenden Singer-Songwritern oder auch arrivierten Solokünstlern und Musikgruppen.

      Weiterlesen: "Barfußkonzert Prora: STEGMANN & PAWLETTA"
    • KunstKunstKunst

      • Nächster Termin: 29.06.26
      • Alle Termine: 01.09.25 bis 06.07.26
      • Markt, 18528 Bergen auf Rügen

      Kurs für Kinder ab 8 Jahren

      Weiterlesen: "KunstKunstKunst"
    • Antik & Trödelmarkt Kasnevitz

      • Nächster Termin: Heute
      • Alle Termine: 02.05.26 bis 29.07.26
      • Waldsiedlung, 18581 Putbus

      Veranstaltungstipp: Antik & Trödelmarkt am Mittwoch und Samstag Jeden Mittwoch ab dem 06. Mai 2026 und samstags ab dem 02. Mai 2026 lädt ein ganz besonderer Antik & Trödel Markt zum Stöbern und Entdecken ein.

      Weiterlesen: "Antik & Trödelmarkt Kasnevitz"
    • Barfußkonzert Binz: WHYSKER

      • Termin: 27.08.26
      • Strandpromenade, 18609 Ostseebad Binz

      Konzertgenuss mal anders: Barfuß im Sand, mit der Ostsee im Rücken und Wind im Haar. Erlebe am Kulturstrand musikalische Perlen von aufstrebenden Singer-Songwritern oder auch arrivierten Solokünstlern und Musikgruppen.

      Weiterlesen: "Barfußkonzert Binz: WHYSKER"
    • Kurplatz Binz

      • Strandpromenade, 18609 Ostseebad Binz

      Der Kurplatz in Binz - der Mittelpunkt der Binzer Strandpromenade.

      Weiterlesen: "Kurplatz Binz"

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