Wanderurlaub auf Rügen

Aktive Auszeit zwischen Bodden und Ostsee

Autor*in: Frederike Höhn
Veröffentlicht: 26. Mai 2025

Zwei Frauen sitzen im Wald an der Steilküste und schauen von oben auf den Bodden bei Sonnenuntergang.

Die alte Holzbrücke wirkt, als wäre sie direkt aus einem Landschaftsgemälde entsprungen. Rechts und links der ausgeblichenen Holzbohlen glitzert das Wasser des Liddower Stroms in der Sonne, die an diesem Tag über einen blauen Himmel mit kleinen weißen Wattewolken wandert. Auf einer Weide grasen braun-weiß gefleckte Kühe, im Wasser liegt ein altes Segelschiff mit eingerollten Segeln vertäut und am Wegesrand setzen Kornblumen, Heckenrosen und Klatschmohn ein paar fröhliche Farbakzente in der grünen Landschaft.

Als hätten sie sich wortlos abgesprochen, halten Jess und Laura in der Mitte der Brücke inne und lassen ihren Blick schweifen. Auf der Suche nach Natur und Ruhe fernab des Großstadtlärms reisen die beiden Freundinnen auf die Insel Rügen. Ihr Ziel: Wanderurlaub auf dem Bodden-Panoramaweg. Still und friedlich ist es hier am Strom, der das Wasser aus dem Tetzitzer See in den Bodden trägt. Nur das Rascheln der Schilfhalme im Wind und die Rufe der Starenschwärme sind zu hören, die in Formation am Himmel entlangsausen. Die Freundinnen strecken ihre Gesichter in die Sonne und atmen tief die klare Luft ein.

Zwei Frauen wandern über die Holzbrücke Lebbin auf der Insel Rügen

Der Bodden-Panoramaweg

Qualitätswanderweg auf Rügen

Hier an der Lebbiner Brücke auf der Halbinsel Liddow haben die zwei Studentinnen vom Startpunkt in der Gemeinde Neuenkirchen schon zwei Kilometer des Bodden-Panoramawegs geschafft. Damit liegt der Großteil des vom Deutschen Wanderverband prämierten Qualitätswanderwegs noch vor ihnen. Auf insgesamt 24 Kilometern führt er durch Wiesen, Wälder, Dörfer und Felder am Großen Jasmunder Bodden entlang. Das Ziel: der Ostseestrand in Mukran. Die Route kann als sportliche Tagestour gewandert werden oder auch in zwei Tagesetappen mit einer Übernachtung in Ralswiek auf halber Strecke. Doch für Jess und Laura ist klar, sie wollen die Ostsee in nur einem Tag erreichen. Also los! Weiter gehts.

Linker Hand der Bodden, rechter Hand der Tetzitzer See steigt der Weg kurz nach Liddow leicht an und erhebt sich wie eine Aussichtsplattform über dem Wasser, das heute durch den Wind kleine, weiße Schaumkronen wirft. Auf dem Feld am Wegesrand wogt Gerste im Wind. Grashalme kitzeln die Beine der zwei Frauen, die an diesem warmen Frühsommertag kurze Wanderhosen zu ihren Sportschuhen tragen. Richtige Wanderstiefel sind nicht nötig, denn der Weg ist eben und gut befestigt. Als Jess und Laura den Kamm des Hügels erreichen, entdecken sie eine von Wildkräutern und Gräsern eingerahmte Bank, auf der es sich bereits eine dicke Raupe in der Sonne gemütlich gemacht hat. „Na, du“, sagt Jess mit einem Lächeln, als sie und Laura sich vorsichtig neben den tierischen Inselbewohner setzen und zu ihren Trinkflaschen greifen. Auf dem Wasser des Sees gleitet ein Schwan über die Wogen. In der Luft zieht ein Seeadler seine Kreise. Es riecht nach Kamillenblüten, Sonne und Sommer.

Wanderurlaub auf Rügen

Wo Katze und Hahn sich grüßen

Nach ein paar Schlucken geht es weiter am schilfbewachsenen Ufer entlang in den Kiefernwald der Banzelvitzer Berge hinein. Von hier dauert es nicht mehr lang, bis die Freundinnen auf eine Ansammlung reetgedeckter Häuser stoßen. ”Moisselbritz” steht auf dem Schild am Ortseingang. Der Weg, der durch das Dorf führt, ist gesäumt von duftenden Bauernrosen, Kräutergärten und Obstbäumen, deren Äste bereits kleine Früchte tragen. Schwalben zwitschern, Hühner scharren und irgendwo stimmt auch noch ein Hahn mit seinem Krähen in die Geräusch-Symphonie mit ein. Eine kleine graue Katze huscht hinter einer Backsteinmauer hervor, vor der Tomatenpflanzen in der Sonne sprießen, und begleitet Jess und Laura ein Stück des Weges, um sich dann doch lieber wieder im sonnigen Gras auszustrecken.

Kurz hinter der Ortschaft stehen zwei mit Latzhosen bekleidete Reetdachdecker in der Sonne und gehen ihrem Tagewerk nach: getrocknetes Reet vom Tetzitzer See reinigen und bündeln. „Moin“ dröhnt es munter-fröhlich unter dem Bart des Vorderen hervor. Sein Sonnenhut wirft Schatten über das Gesicht, das trotzdem von der vielen Arbeit im Freien gut gebräunt ist. In geübten Bewegungen reinigt er den Rohrbund in seinen Händen von dem Unterwuchs und anderen Halmen, indem er es durch einen großen Kamm zieht, den Bund anschließend aufschüttelt und auf dem Bindebock mit einem Sisalband zusammenbindet. Gesammelt werden die Bunde auf einem großen Stapel, um dann irgendwann auf Rügens Dächern Verwendung zu finden, erklärt er den Frauen, die neugierig zuschauen und sich das traditionelle Handwerk erklären lassen.

Zwei Frauen picknicken auf einer Wieser mit Blick auf den Jasmunder Bodden
Ein Reetdach-Decker bereitet das Schilf auf zum Trocknen.

Nach dem kurzen Klönschnack geht es durch ein Wäldchen weiter zu einer Anhöhe direkt am Jasmunder Bodden, die manch Einheimischer auch liebevoll als Rügener Karpaten bezeichnet. Die Aussicht von hier oben über das Wasser und die satt-grünen Felder ist sagenhaft. Der perfekte Ort für eine kurze Verschnaufpause, bevor die Rucksäcke wieder geschultert werden.

Das nächste Etappenziel ist schon in greifbarer Nähe: der Ort Ralswiek, der vor allem durch die hübsche Schlossanlage und die einzigartige Naturbühne bekannt ist, auf der im Sommer die Störtebeker-Festspiele stattfinden. Ein wahres Spektakel, das jährlich hunderttausende Besucher anlockt. Doch jetzt, am Nachmittag, liegt der Ort friedlich da. Im Hafen dümpeln bunte Segel- und Fischerboote, Segelleinen an den Masten klappern im Wind, im blauen Wasser schwappen klitzekleine Wellen und Jess und Laura lassen ihre Beine von einem der vielen Stege baumeln. Gerade legt das Boot ”Elligie“ mit einem leisen Surren des Außenmotors ab und fährt auf den Bodden hinaus.

Tipp: Ein kurzer Abstecher zum Sonnenuntergang am Lietzower Hochufer lohnt sich. Warmes Licht verleiht dem hügeligen Wald und dem Großen Jasmunder Bodden eine ganz besondere Magie. Ein absoluter Geheimtipp für einen der schönsten Sonnenuntergänge der Insel Rügen.

Zwei Frauen spazieren vor dem Schloss Ralswieck
1896 erbaut diente das Schloss Ralswiek über die Jahre schon als Kasino und Altenheim. Heute befindet sich ein Hotelbetrieb hinter den alten Mauern.
Zwei Frauen wandern durch den Buchenwald Lietzow. Der Sonnenuntergang ist durch die Kronen der Bäume zu sehen.
Herrlich grün: Auf schmalen Pfaden geht es durch den Buchenwald vor Lietzow.
Zwei Frauen wandern am Naturstrand von Mukran. Blick aus der Luft mit der Ostsee im Hintergrund.
Das Ziel der Wanderung ist erreicht: Der Naturstrand bei Mukran erstreckt sich mehrere Kilometer entlang der Ostseeküste von Rügen.
Zwei Frauen schauen durch die Vitrine auf ein Kuchenbuffet beim Bäcker

Belohnung für die Wanderung auf Rügen:

Mohn-Quarktorte am Ostseestrand

Vor den Freundinnen liegt nun die letzte Etappe des Wanderwegs. Am Hafen entlang geht es durch die Schwarzen Berge, vorbei an den Hügelgräbern aus slawischer Zeit, die zusammen mit der langsam tiefer stehenden Sonne und dem Schatten des Waldes für eine mystische Stimmung sorgen. Erst in Lietzow lichtet sich das Blätterdach wieder. Entlang des Kleinen Jasmunder Boddens laufen die beiden die letzten Kilometer bis zum Ziel: Mukran an der Ostsee. Doch bevor Jess und Laura ihre Füße im 18 Grad kalten Wasser der Ostsee abkühlen, machen sie noch einmal Rast in der Konditorei und Bäckerei Peters. Das Rügener Familienunternehmen wird bereits in zweiter Generation betrieben und liegt direkt am Mukraner Hafen. Mohn-Quarktorte, Frankfurter Kranz, Schwarzwälder-Kirschtorte, Punschschnitte und vieles mehr kann man hier mit Ausblick auf die Ostsee genießen.

Und dann ist es endlich so weit: die letzten Meter, der feste Boden wird zu Sand unter den Füßen und das Meeresrauschen immer lauter. Möwen kreischen am Himmel, eine Familie sammelt Steine und Donnerkeile, die in einen kleinen orangefarbenen Eimer wandern und am Ufer steht ein älterer Herr mit Hut, der Steine über die Wellen ditschen lässt. Jess und Laura sind am Naturstrand der Ostsee angekommen, ziehen ihre Schuhe und Socken aus und schließen genussvoll die Augen, als sie den ersten Schritt in das erfrischende Wasser machen. In der Ferne kann man die weißen Kreidefelsen von Sassnitz in der Sonne blitzen sehen. Vielleicht das Ziel für den nächsten Tag.

Rügener Bodden-Panoramaweg

Hier findet Ihr den GPX-Track und weitere Infos zur Tour.

  • Wanderung durch den Küstenwald bei Lietzow, © TMV/outdoor-visions.com

    Qualitätswanderweg Bodden-Panoramaweg

    • Länge: 24 km
    • Etappen: 1-2

    Der prämierte Qualitätsweg „Wanderbares Deutschland“ führt auf der Insel Rügen durch eine malerische Landschaft am Großen Jasmunder Bodden entlang. Auf 24 Kilometern zwischen Neuenkirchen und Mukran im Nordosten der Insel erleben Wanderer die abwechslungsreiche Boddenlandschaft ohne große Höhenunterschiede und begegnen zwischen stillen Wiesenlandschaften und naturnahen Wäldern mit etwas Glück Seeadler oder Fischotter, die hier heimisch sind.

    Weiterlesen: "Qualitätswanderweg Bodden-Panoramaweg"
  • Inhalte werden geladen

    Ausflugsziele & Veranstaltungen

    auf der Insel Rügen

    252 Ergebnisse

    • 2. Silvesterparty

      • Termin: 10.01.26
      • Strandpromenade, 18609 Ostseebad Binz

      Die 2. Silvesterparty startet unter dem Motto »2026 - Perlen & Diamanten«.Um festliche Garderobe, gern passend zum Motto, wird gebeten.Es erwartet dich ein Galabuffet, ein Mitternachtsimbiss sowie Livemusik, Tanz und Feuerwerk.

      Weiterlesen: "2. Silvesterparty"
    • SAISONAUFTAKT mit dem traditionellen Binzer Anbaden

      • Termin: 01.05.26
      • Strandpromenade, 18609 Ostseebad Binz

      Wagemutige und kälteerprobte Einheimische und Gäste nehmen gegen 14.30 Uhr ein gemeinsames Bad in der Ostsee. Unterhalten werden alle Anwesenden ab etwa 13.30 Uhr von den »Artistokraten«.

      Weiterlesen: "SAISONAUFTAKT mit dem traditionellen Binzer Anbaden"
    • Ein Blick über das große Erlebnis-Dorf auf Rügen, © Karls Erlebnis-Dorf

      Karls Erlebnis-Dorf Zirkow

      • Binzer Straße, 18528 Zirkow

      Rügens beliebtestes Familienausflugsziel lockt mit einem großen Manufakturen-Markt, kunterbunten Schau-Manufakturen und mehr als 50 aufregenden Erlebnissen.

      Weiterlesen: "Karls Erlebnis-Dorf Zirkow"
    • Bahnhof Putbus

      • Jederzeit frei zugänglich
      • 18581 Putbus

      Der Bahnhof Putbus ist ein Bahnknotenpunkt von lokaler Bedeutung in der Stadt Putbus.

      Weiterlesen: "Bahnhof Putbus"
    • Sturmwarnung

      • Termin: 16.03.26
      • Markt, 18581 Putbus

      Kammermusik

      Weiterlesen: "Sturmwarnung"
    • Insel Ahoi oder Komm wir bauen ein Schiff

      • Termin: 22.02.26
      • Markt, 18581 Putbus

      Figurentheater Schnuppe Ein Kindertheaterstück für Menschen ab 3 Jahren

      Weiterlesen: "Insel Ahoi oder Komm wir bauen ein Schiff"
    • Konzert mit Alexander Imer · BLAUER MITTWOCH

      • Termin: 28.01.26
      • Bahnhofstraße, 18609 Ostseebad Binz

      Zu Gast beim »Blauen Mittwoch« ist Alexander Imer. Der in Berlin lebende Musiker offeriert klassische Singer/Songwriter-Momente mit deutschen Texten, eine Mischung aus Pop, Jazz und Blues.

      Weiterlesen: "Konzert mit Alexander Imer · BLAUER MITTWOCH"
    • Singer-Songwriter Tom Klose · BLAUER MITTWOCH

      • Termin: 25.03.26
      • Bahnhofstraße, 18609 Ostseebad Binz

      Tom Klose ist ein Mann der Gegensätze: Stets von seiner treuen Gitarre begleitet, singt er mal mit zarter zerbrechlicher Kopfstimme, mal mit harter mächtiger Bruststimme.

      Weiterlesen: "Singer-Songwriter Tom Klose · BLAUER MITTWOCH"
    • Kurplatz Binz

      • Strandpromenade, 18609 Ostseebad Binz

      Der Kurplatz in Binz - der Mittelpunkt der Binzer Strandpromenade.

      Weiterlesen: "Kurplatz Binz"
    • Funny Fox Night · Comedy zum Frauentag

      • Termin: 08.03.26
      • Bahnhofstraße, 18609 Ostseebad Binz

      Freu dich am Frauentag auf einen unterhaltsamen Abend voller Charme, Witz und großer Stimmen. »UNIKAT« – die erste Concert Comedy Night mit Sarah Barelly & Jordan Smart. Show ab 16 Jahre.

      Weiterlesen: "Funny Fox Night · Comedy zum Frauentag"
    • Außenansicht, © Schlosshotel

      Schlosshotel Ralswiek

      • Parkstraße, 18528 Ralswiek

      Das Schlosshotel im Herzen der Insel Rügen mit 65 individuellen Zimmern, Restaurant mit Terrasse, Bar und Wellness-Bereich mit Sauna sowie Innenpool. Erleben Sie einzigartige Architektur kombiniert mit exquisiter Küche und herausragendem Service.

      Weiterlesen: "Schlosshotel Ralswiek"
    • © Bernt Haberland

      Moby Dick

      • Termin: 28.02.26
      • Markt, 18581 Putbus

      Dramatisierung von Melvilles Weltroman.

      Weiterlesen: "Moby Dick"
    • © Binzer Bucht Tourismus

      Advent im Park

      • Termin: 20.12.25
      • Heinrich-Heine-Straße, 18609 Ostseebad Binz

      Es erwarten dich unterhaltsame Stunden an der »Charity-Pyramide« im Park. Ab 15:00 Uhr singt »LoreLei« - deutscher Pop mit Seele. Traditionelle Weihnachtslieder aus Ost und West wechseln sich ab mit flotten Christmas-Songs, Filmmusik und Balladen.

      Weiterlesen: "Advent im Park"
    • KunstKunstKunst

      • Nächster Termin: Heute
      • Alle Termine: 22.09.25 bis 22.06.26
      • Markt, 18528 Bergen auf Rügen

      Kurs für Kinder ab 8 Jahren

      Weiterlesen: "KunstKunstKunst"
    • Ummanz-Information

      • Neue Straße, 18569 Waase

      Willkommen auf Ummanz, der stillen Schwester Rügens. Als Anlaufpunkt für Gäste, Besucher und Einheimische, bietet die Ummanz-Info alle wichtigen Informationen von A wie Aal essen über S wie Surfen bis hin zu Z wie Zweisamkeit. Planen Sie Ihre abwechslungsreichen Tage oder buchen Sie Ihre Unterkunft. Wir freuen uns auf Sie!

      Weiterlesen: "Ummanz-Information"
    • Ein Abend für Hilde

      • Termin: 18.04.26
      • Markt, 18581 Putbus

      Erinnerungen an die Knef Mit Marc Rudolf und Jürgen Beyer. Marc Rudolf erinnert musikalisch an Hildegard Knef: Eine Hommage an ihre Erfolge, Höhen und Tiefen. Das Publikum erlebt Chansons, Emotionen und Rudolfs persönliche Reise zu "Hilde" – ein Abend, der begeistert, bewegt und in Erinnerung bleibt.

      Weiterlesen: "Ein Abend für Hilde"
    • Feuer, Bernstein und Tai Chi - Heilklimatische Wanderung

      • Nächster Termin: 18.12.25
      • Alle Termine: 02.10.25 bis 15.01.26
      • Heinrich-Heine-Straße, 18609 Ostseebad Binz

      Die etwa zweistündige heilklimatische Wanderung regt sämtliche Vitalfunktionen und Sinne an. 

      Weiterlesen: "Feuer, Bernstein und Tai Chi - Heilklimatische Wanderung"
    • Gottesdienst

      • Nächster Termin: 24.12.25
      • Alle Termine: 23.11.25 bis 31.12.25
      • Putbuser Straße, 18528 Zirkow

      23. November: Zum Totensonntag mit Namensnennung aller Verstorbenen24. Dezember: Christvesper31. Dezember: Gottesdienst zu Silvester

      Weiterlesen: "Gottesdienst"
    • Seebrücke Binz

      • 18609 Binz

      Die Seebrücke Binz auf der Insel Rügen ist mit einer Länge von 370 Metern die zweitlängste Seebrücke Rügens nach der Seebrücke Sellin.

      Weiterlesen: "Seebrücke Binz"
    • Binzer Silvesterlauf

      • Termin: 31.12.25
      • Proraer Chaussee, 18609 Ostseebad Binz

      Der Binzer Silvesterlauf ist ein Stundenlauf mit Musik für Einzelstarter ab Jahrgang 2012 und älter sowie Zweier-Staffeln. Diese sind als Teams möglich: Kinder ab acht Jahren (Jahrgang 2017) · Erwachsene · Erwachsene und Kinder SOWIE Männer-, Frauen- oder Mixed-Staffel. 

      Weiterlesen: "Binzer Silvesterlauf"
    • Die Klosterruine Eldena war das Lieblingsmotiv Caspar David Friedrichs, © TMV/pocha.de

      Route der Norddeutschen Romantik

      • Länge: 293 km
      • Etappen: 7

      Die Route der Norddeutschen Romantik verbindet von Wolgast über die Hansestädte Greifswald und Stralsund bis zum Kap Arkona auf Rügen Orte der Kunst und Literatur der Romantik mit einem intensiven Naturerlebnis entlang der Vorpommerschen Küste.

      Weiterlesen: "Route der Norddeutschen Romantik"
    • Kulturkutter für Erwachsene

      • Nächster Termin: 28.06.26
      • Alle Termine: 28.06.26 bis 25.08.26
      • Heinrich-Heine-Straße, 18609 Ostseebad Binz

      Im Sommer sticht die sympathische Kleinkunstbühne im Kurpark mit einem facettenreichen Programm zwischen Musik, Theater und Komödie in kreative See. Die Veranstaltungsreihe »Kulturkutter für Erwachsene« beginnt Ende Juni und läuft bis Ende August. Die genauen Termine und das Programm sind in Planung.

      Weiterlesen: "Kulturkutter für Erwachsene"
    • © Stadtmuseum Bergen auf Rügen

      Depotausstellung „Krieg und Erinnerung“

      • Nächster Termin: Heute
      • Alle Termine: 19.05.25 bis 30.04.26
      • Billrothstraße, 18528 Bergen auf Rügen

      Ein kurzer Überblick über kriegerische Konflikte auf bzw. vor der Insel Rügen anlässlich des 80. Jahrestag des Endes des Zweiten Weltkrieges .

      Weiterlesen: "Depotausstellung „Krieg und Erinnerung“"
    • Tag am Meer Festival

      • Nächster Termin: 17.07.26
      • Alle Termine: 17.07.26 bis 18.07.26
      • 18609 Ostseebad Binz OT Prora

      Musik, Spaß und ganz viel gute Laune machen das Musikfestival »Tag am Meer« in Prora aus. Zwei Tage lang wird gechillt, getanzt und sich vergnügt, direkt am Strand bei ultimativer Urlaubsatmosphäre mit der Ostsee zu Füßen und Sonne auf der Haut.

      Weiterlesen: "Tag am Meer Festival"
    • Der Graf von Luxemburg – konzertant

      • Termin: 27.02.26
      • Markt, 18581 Putbus

      Operette von Franz Lehár

      Weiterlesen: "Der Graf von Luxemburg – konzertant"
    • © TMV/Gohlke

      Park der Sinne am Schmachter See

      • Jederzeit frei zugänglich
      • 18609 Binz

      Der Schmachter See ist ein See bei Binz auf Rügen und Bestandteil des Naturschutzgebietes Schmachter See und Fangerien. Entlang des schilfumsäumten Ufer des Schmachter Sees schlängelt sich der Park der Sinne.

      Weiterlesen: "Park der Sinne am Schmachter See"
    • Mord in der St. Pauli Haifischbar

      • Termin: 02.04.26
      • Markt, 18581 Putbus

      Der sagenhafte Comedy Krimi Symbiose von Theater IK's und Rockmusik gespielt von den Original Rocklegenden "The Rattles" In der Haifischbar wird gesungen, getanzt, geschunkelt und gefeiert! "Auf der Reeperbahn nachts um halb eins", "Die Männer sind alle Verbrecher" u.v.m."

      Weiterlesen: "Mord in der St. Pauli Haifischbar"
    • Musik mit dem Karwendel Trio · BLAUER MITTWOCH

      • Termin: 01.04.26
      • Bahnhofstraße, 18609 Ostseebad Binz

      Der Hamburger Songwriter Sebastian Król sucht in seinen neuen Stücken nach Offenheit in der Routine des Alltags, nach Unentdecktem im tiefen Wasser oder der Grenzenlosigkeit der Nacht. 

      Weiterlesen: "Musik mit dem Karwendel Trio · BLAUER MITTWOCH"
    • Christmette

      • Termin: 24.12.25
      • Klünderberg, 18609 Ostseebad Binz

      Christmette »Heiliger Abend«

      Weiterlesen: "Christmette"
    • Heilige Messe

      • Nächster Termin: 21.12.25
      • Alle Termine: 04.08.24 bis 27.12.26
      • Klünderberg, 18609 Ostseebad Binz

      Weitere Informationen:26. Dezember · Heilige Messe zum Fest des Heiligen Stephanus31. Dezember · Gottesdienst zum Jahresschluss und Hochfest der Gottesmutter Maria

      Weiterlesen: "Heilige Messe"

    Inhalte werden geladen

    Inhalte werden geladen

    Das könnte Euch auch interessieren

    Inhalte werden geladen

    zurück