Wanderung auf dem Deich, © Annett Liskewitsch
Kur- und Gesundheitseinrichtungen

Move your life! Bringen Sie Bewegung in Ihr Leben. Sie lieben Spaziergänge? In GEHsellschaft macht es mehr Spaß? Sie möchten sich bei GEHsprächen Luft verschaffen? Sie möchten neue (Business-)Projekte anGEHEN? Dann haben wir etwas für Sie.

Ob jung oder älter, ob Einheimische oder Touristin – wir sind am verabredeten Ort oder holen Sie von zu Hause bzw. von Ihrer Ferienunterkunft ab. Wir GEHEN eine Stunde oder länger, bekannte oder neue WEGE, wöchentlich oder wann immer Sie in der Gegend sind.

MV bietet unglaublich viele und unterschiedliche WEGE, auf denen wir unseren Körper entspannen, unsere Seele baumeln lassen sowie neue Energie tanken können. Sie entscheiden, welchen Weg wir gemeinsam gehen:

- Je nach Lust und Laune an der stürmischen See
- im ruhigen Wald
- durch weite Felder und Wiesen
- auf Entdeckungstour durch Rostock oder
- auf Ihrer ganz persönlichen Route.

Sie haben nicht nur die Wahl zwischen den BLAUEN, den GRÜNEN und den ROTEN WEGEN, sondern auch WIE Sie diese WEGE GEHEN wollen:

- ein gemütlicher Spaziergang mit intensiven Gehsprächen
- eine ausgedehnte Wanderung mit Einblicken in unser wundervolles MV
- mit Nordic Walking Stöcken oder etwas schneller beim PowerWalking oder 
- ein 1-tägiges Wandercoaching

Darüber hinaus können wir beim GEHEN weitere Aspekte betrachten bzw. ansprechen:
- Walk & Talk – einfach mal reden, sich Luft verschaffen, etwas von der Seele reden
- KreativGehen – Stecken Sie fest? Brauchen Sie neue Denkanstöße und Inspirationen für ein kreatives Projekt?
- BrainWalk – Suchen Sie nach (beruflichen oder privaten) Lösungen? Müssen Sie Entscheidungen treffen? All das geht leichter beim GEHEN.
- GEH-Pause – Wollen Sie Ihren Mitarbeitern etwas Gutes tun? Dann lassen Sie sie doch einfach GEHEN… als natürliche Stressbewältigung, als Prophylaxe und Medikation, zum Energietanken und Regenerieren, als Motivation und Teambuilding-Maßnahme.

Regelmäßiges GEHEN fördert die Beweglichkeit und den Muskelaufbau sowie die Konzentrationsfähigkeit und das Erinnerungsvermögen. GEHEN bringt den Stoffwechsel in Schwung und stärkt nebenbei das Herz-Kreislauf- sowie das Immunsystem. GEHEN fördert außerdem Ausgeglichenheit, reduziert Stress und beruhigt den Geist.

GEHEN macht gesund, glücklich und klug. 

Gemeinsam fit. SCHRITT für SCHRITT.

Bildergalerie

Wissenswertes

Kontakt
Anreise

Ihr Ziel:
DIE SCHRITTEMACHER
Nie Dieck 8 c
18182 Bentwisch



Entspannt von Tür zu Tür:

Plant hier Eure Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln.

Routenplaner:

Plant hier Eure Anreise mit dem Auto.

Was gibt es in der Nähe?

zur Karte
Tolle Routen, viel Freude, klasse Stimmung – eine Halle voller neuer Freunde., © Felshelden

FELSHELDEN - Klettern in Warnemünde

  • Heute geöffnet
  • Zum Zollamt, 18119 Warnemünde

Bist du ein Gipfel stürmer im Herzen, hast aber nur Flachland und Wasser vor Augen? Dann bist du bei den FELSHELDEN genau richtig, denn „Jeder kann ein FELSHELD sein“! In der modernen Boulderhalle der FELSHELDEN in Warnemünde wachsen Jung und Alt über sich hinaus.

Weiterlesen: "FELSHELDEN - Klettern in Warnemünde"
© Karls Markt OHG

Karls Erlebnis-Dorf Rövershagen

  • Heute geöffnet
  • Purkshof, 18182 Rövershagen

Das beliebteste Ausflugsziel an der Ostseeküste lockt mit einem kunterbunten Manufakturen-Markt, Mecklenburgs größter Indoor-Erlebniswelt und mehr als 50 aufregenden Erlebnissen.

Weiterlesen: "Karls Erlebnis-Dorf Rövershagen"
Außenansicht vom Braugasthaus "Zum alten Fritz" Rostock, © BgH Alter Fritz/M. Krüger

Braugasthaus "Zum Alten Fritz"

  • Heute geöffnet
  • Warnowufer, 18057 Rostock

Inmitten des Stadthafens gelegen und nur wenige Gehminuten vom Stadtzentrum entfernt, heißen wir Sie in unserem Braugasthaus "Zum alten Fritz" in Rostock täglich ab 11.00 Uhr zum geselligen Beisammensein recht herzlich willkommen.

Weiterlesen: "Braugasthaus "Zum Alten Fritz""
cafeshop especial, © TMV/Tiemann

cafeshop especial

  • Heute geöffnet
  • Lange Straße, 18055 Rostock

Kaffee ist eines der faszinierendsten Getränke der Welt. Doch Kaffee ist nicht gleich Kaffee! Überzeugen Sie sich selbst davon in unserem cafeshop especial, dem Spezialitätengeschäft für Kaffee mit eigener Rösterei in Wismar und Rostock.

Weiterlesen: "cafeshop especial"

Leuchtturm Warnemünde

  • Jederzeit frei zugänglich
  • Am Leuchtturm, 18119 Warnemünde

31 Meter hoch ist der Warnemünder Leuchtturm aus weiß glasierten Ziegelsteinen. Die Galerien des Turmes laden ein zum herrlichen Rundblick auf Warnemünde, Ostsee und Strand.

Weiterlesen: "Leuchtturm Warnemünde"
© Dan Petermann

Charter and Sail

  • Pressentinstraße, 18147 Rostock

Charter & Sail ist ein Reiseunternehmen spezialisiert auf weltweite Segelreisen und Yachtcharter mit Sitz in Rostock. Charter & Sail sind ihrem Heimathafen stark verbunden und bieten Vorort noch weitere Optionen im Bereich Segeln an.

Weiterlesen: "Charter and Sail"
Winterlicht auf Ottos, © Ottos

Ottos Restaurantschiff

  • Stadthafen, 18057 Rostock

Willkommen an Bord! Genießen sie den 360 Grad Panoramablick über den Rostocker Stadthafen. Bei aussergewöhnlichen Gerichten von unserer Speisekarte, besonderen Weinen oder Kaffee und Kuchen.

Weiterlesen: "Ottos Restaurantschiff"
3D Trick Art - Das verrückte 3D Museum in Rostock, © Christian Wolfinger

3D Trick Art Museum

  • Heute geöffnet
  • Industriestraße, 18057 Rostock

Mal schwebt man auf einem fliegenden Teppich, kämpft gegen Dinosauriers oder wird von der Mini-Maschine verkleinert. 3D Trick Art - Das verrückte 3D Museum in Rostock.

Weiterlesen: "3D Trick Art Museum"
© Fileo Kaffeemanufaktur GmbH

Brack Kaffeemanufaktur

  • Heute geöffnet
  • Reuterstraße, 18211 Admannshagen-Bargeshagen

Die Brack Kaffeemanufaktur produziert bio-zertifizierte Erzeugnisse im Bereich des Spezialitätenkaffees - Filterkaffee, Espresso oder Caffè Crema. Zum Portfolio gehören ebenso Produktberatung, Schulungen, Führungen sowie die Verkostung der fertigen Röstkaffees.

Weiterlesen: "Brack Kaffeemanufaktur"
© TMV/Gänsicke

Restaurant "Likörfabrik"

  • Heute geöffnet
  • Grubenstraße, 18055 Rostock

….70 sonnige Außenplätze ...täglich ab 9 Uhr Frühstück - "Ankreuzfrühstück" ganz individuell nach Ihren Wünschen zubereitet ...große Heißgetränkeauswahl ...Kuchen und Torten aus eigener Herstellung ...international geprägte Speisekarte von Mo-Fr ab 11.30 / Sa-So ab 12.15 Uhr

Weiterlesen: "Restaurant "Likörfabrik""
Elektrofahrräder von verschiedenen Herstellern, © Bärbel Ahrens

Fahrradverleih Idyll

  • Heute geöffnet
  • Kurstraße, 18181 Graal-Müritz

Der Fahrradverleih bietet eine große Auswahl an Fahrrädern für Touren in der Umgebung jeglicher Art.

Weiterlesen: "Fahrradverleih Idyll"
© HCC Rostock

HCC Rostock

  • Industriestraße, 18069 Rostock

Freizeitzentrum - Wellness, Bowling, Ballsport, Fitness, Minigolf, Lasertag, Escape Rooms, Trickart u.v.m.

Weiterlesen: "HCC Rostock"
KAI40 Rooftop Bar, © Radisson Blu Hotel, Rostock

KAI40 Rooftop Bar

  • Heute geöffnet
  • Lange Straße, 18055 Rostock

Willkommen über den Dächern der Stadt! Platz nehmen in den gemütlichen Lounge-Sesseln, einmal tief durchatmen und die Seele baumeln lassen. Liebevoll gesetzte Stilelemente von der Kaikante runden die Rooftop Bar ab und laden zum gemütlichen Verweilen ein.

Weiterlesen: "KAI40 Rooftop Bar"

Landhotel Rittmeister

  • Biestower Damm, 18059 Rostock

Herzlich Willkommen im Landhotel zwischen Rostock und Warnemünde! Wohltuende Ruhe und Natur - sowie pulsierendes Stadtleben in Rostock. Gelassenheit und Entschleunigung - sowie mondänes Strandleben in Warnemünde.

Weiterlesen: "Landhotel Rittmeister"
Ostsee vor Warnemünde mit Blick auf den Strand und Hotel NEPTUN, © Hotel NEPTUN

Hotel NEPTUN

  • Seestraße, 18119 Rostock-Warnemünde

Einmalig schöne Lage direkt am Strand. Jedes Zimmer mit Balkon & Meerblick. Kulinarische Vielfalt in verschiedenen Restaurants, der NEPTUN SPA und das zertifizierte Original-Thalassozentrum erwarten Sie.

Weiterlesen: "Hotel NEPTUN"
zur Liste

Inhalte werden geladen