mit dem Team von ProBoarding. Ein energiegeladenes Ganzkörpertraining für einen aktiven Start in den Tag.
Mit Kettlebells, Ausdauer- und Kräftigungsübungen werden vor allem Bauch, Beine, Po und Rumpf trainiert und der Kreislauf in Schwung gebracht. Der Kurs eignet sich besonders für Einsteiger, die sich auspowern möchten, und für Trainierende mit Erfahrung, die über Tempo und Kettlebell-Gewicht mehr Intensität wählen.
Treffpunkt ist an der ProBoarding Station am Hauptstrand rechts von der Seebrücke.
Bei Regen fällt der Kurs leider aus.
