Leichte Bewegung für mehr Mobilität im Alltag
Gemeinsam in Bewegung bleiben! Bei „Fit mit Inge“ machen wir leichte Übungen auf und am Stuhl, die dabei helfen, Beweglichkeit, Koordination und Wohlbefinden zu fördern.
Ihr braucht dafür keine besondere Fitness oder Vorkenntnisse. Die Übungen sind einfach aufgebaut und jeder macht nur so weit mit, wie es sich gut anfühlt. Im Mittelpunkt stehen die Freude an der Bewegung und das gemeinsame Aktivsein.
Kommt vorbei und macht mit – Bewegung tut gut und gemeinsam macht sie noch mehr Spaß!
Die Veranstaltung findet im Foyer der Mehrzweckhalle statt.
Der Eingang befindet sich hinter dem Gebäude, 2. Tür.
Habt ihr Fragen zur Veranstaltung?
Dann meldet euch gerne bei uns im Quartiersmanagement – wir helfen euch weiter!
�� Telefon: 03881 783 760 oder 0160 9281 5488
�� WhatsApp: 0160 9281 5488
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