Wir werden eine wunderschöne Gehmeditation im traumhaften Garten vom Hotel Haferland in Wieck am Drass machen.
Durch das achtsame Gehen findest du zu innerem Frieden und Klarheit. Bist du unsicher und schnell gestresst? Die Gehmeditation im Labyrinth sorgt für Entspannung von Körper und Geist und beruhigt deine Gedanken. Bei der Gehmeditation gibt es kein Ziel. Es geht einzig und allein um den Weg. Du kommst im Hier und Jetzt an. Das Labyrinth hilft dir während dem Begehen wahr zu nehmen was du körperlich, emotional oder gedanklich für Erkenntnis bekommst. Das Labyrinth gibt dir Halt während dem Gehen, du fühlst du dich dabei gestützt und getragen.
Mit Labyrinthologin Sarah Metzner
15 Euro, Anmeldung www.meersein-akademie.de oder Tel.015202588882
Hotel Haferland, Wieck
