mit Robert vom Rocket Sellin. Ganzheitliches Lauftraining für Jedermann.
Jeden Mittwoch von 10:00 bis 12:00 Uhr findet unser Lauftraining für sportliche Anfänger und die Mittelstufe statt. Gemeinsam mit einem erfahrenen Lauftrainer geht es vom Fitnessstudio im Seepark über die Wilhelmstraße zur Seebrücke, an der Kurverwaltung in der Warmbadstraße vorbei und weiter in die Granitz. Wer nicht von Anfang an dabei sein kann, hat unterwegs die Möglichkeit hinzu zustoßen.
Vor Ort wird gemeinsam entschieden, ob 5 km, 10 km oder 15 km gelaufen werden.
Das Training verbessert deine Lauftechnik, Ausdauer und Laufqualität – und verbindet Bewegung im Ort mit der Natur der Umgebung. Also jetzt mitlaufen.