• Pilates am Strand Ostseebad Goehren, © Kurverwaltung Goehren/Martin Stoever
    Pilates am Strand Ostseebad Goehren

Pilates am Strand

Wanderfrühling Rügen - Ganzkörpertraining bei langsamer, kontrollierter Bewegung.

Pilates ist ein Ganzkörpertrainung, das Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung beinhaltet. Hierbei geht es um das gezielte Training kleiner Muskelgruppen im Bauch-, Becken- und Rückenbereich bei langsamer und kontrollierter Bewegung, welche zur Stärkung der Körpermitte beitragen. Durch das regelmäßige Praktizieren des Pilatestrainings bringen Sie Ihren Körper und Geist in Einklang. Bitte eine eigene Unterlage mitbringen, Regenvariante vorhanden.

Achtung: Eine Voranmeldung ist erwünscht für die Teilnahme!
Max. 15 Teilnehmer.
Für die Begrüßung ist ein Mund-Nasen-Schutz erforderlich.

Bitte beachten Sie: Änderungen bezüglich Teilnehmerzahl, Inhalt oder auch Absage jederzeit möglich (Stand: 17.03.2021).

Eintritt/Preisinformation:

Mit Kurkarte/Einwohnerkarte kostenlos, ohne 3 €.

bis 3,00 €

Datum:

vom 26.05. bis 02.06.


Veranstaltungskategorie:

Sport, Wellness und Gesundheit, Outdoor-Aktivität


Die nächsten 2 Termine:

  • Mittwoch, 26.05.2021, 09:00 Uhr
  • Mittwoch, 02.06.2021, 09:00 Uhr
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Kontakt:

Brückenhaus Seebrücke

Bernsteinpromenade
18586  Göhren


Kontakt:

Kurverwaltung Ostseebad Göhren

Poststraße 9
18586  Göhren

+49 (0)38308 66790
kv@goehren-ruegen.de


Alle Veranstaltungstermine

  • Mittwoch, 26.05.2021, 09:00 Uhr
  • Mittwoch, 02.06.2021, 09:00 Uhr
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