Tauche ein - in das Yin Yoga mit tief wirksamen Klangbad, anschließend Entspannungszeit im Mariandl SPA.
Tauche ein in die sanfte und heilsame Welt des Yin Yoga – begleitet von einem tief wirksamen Klangbad. In dieser besonderen 90-minütigen Session vereinen wir achtsame Bewegung, bewusste Atmung und heilende Klänge der Klangschalen zu einer regenerierenden Erfahrung für Körper, Geist und Seele. Klang ist Schwingung und Schwingung bedeutet Energie. Während der Körper in einer sanften Yin Yoga Pose verweilt, folgt der Geist einer inneren Stimme auf dem Weg zu einer Reise, einer Reise zu dir selbst. Selbstheilungskräfte werden aktiviert, tiefe Ruhe darf sich ausbreiten.
Im Anschluss an diese Yoga-Einheit kannst du im Mariandl SPA die Seele baumeln lassen.