Weltyogatag am Meer mit Shanti Devi Sandra Gawlik
Wenn der Tag mit dem Blick auf die Ostsee beginnt, wird Yoga ganz von selbst besonders. Zum Weltyogatag laden wir euch an den Strandaufgang 8 ein – ein Ort, an dem Weite spürbar wird und der Kopf endlich mal leiser ist.
Morgenflow | 8:00 Uhr
Ein ruhiger Start in den Tag: Die Luft ist klar, das Meer noch ganz bei sich und ihr mittendrin. Mit fließenden Bewegungen, bewusster Atmung und Blick auf den Horizont bringt euch diese Einheit sanft in Schwung – genau richtig, um Körper und Gedanken auf Empfang zu stellen.
Ort: Strandaufgang 8
Dauer: 60 Minuten
Kosten: kostenfrei
Strandmatten stehen bereit – wer mag, bringt einfach die eigene Matte oder ein Handtuch mit.
In Zusammenarbeit mit dem THE GRAND SPA
Einfach kommen, mitmachen und den Weltyogatag dort erleben, wo er sich am besten anfühlt: am Meer.
