Gemeinsames Nordic Walking ab dem Waldhotel Göhren zur Förderung der Gesundheit, zum Abbau von Stress und zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems – Bewegung in der Natur für mehr Wohlbefinden und neue Energie.
Nordic Walking ist ein effektives Ganzkörpertraining und zugleich eine wohltuende Auszeit in der Natur. Ausgehend vom Waldhotel Göhren führt die gemeinsame Tour durch die reizvolle Umgebung der Region und bietet ideale Bedingungen, um Bewegung und Entspannung miteinander zu verbinden.
Das Training fördert gezielt die Gesundheit, unterstützt den Stressabbau und stärkt das Herz-Kreislauf-System. Durch den Einsatz der Stöcke werden zusätzlich Muskulatur, Koordination und Ausdauer trainiert. Die Einheit eignet sich sowohl für Einsteigerinnen und Einsteiger als auch für geübte Teilnehmende, die aktiv bleiben und neue Energie tanken möchten.
Anmeldung per E-Mail an urlaub@waldhotelgoehren.de oder telefonisch unter 038308 50830 bis zum 3.3.2026 16 Uhr möglich, maximale Teilnehmerzahl: 17 pro Kurs
