mit Bianva Nehmzow und Gastlehrerin Heike Stricker
Erleben Sie einen entspannten Tag voller Bewegung und Achtsamkeit mit Bianca Nehmzow und Gastlehrerin Heike Stricker (med. Qigong/Taiji, Laoshanschule China).
Inhalte:
Block 1:
- 18 Harmonie-Übungen
- 5 Elemente Qigong / Taijiquan
- Meridian Klopfen
Block 2:
- 2 Herz-Qigong-Formen
- Gemeinsamkeiten und Unterschiede
Durchatmen, zur Ruhe kommen und sich selbst ein entspanntes Lächeln schenken.
Termin: Sonntag, 11. Oktober 2026
Ort: Pavillon im Rhododendronpark Graal-Müritz
- Block 1: 15:30–17:30 Uhr
- Block 2: 18:00–20:00 Uhr
Preis:
- Einzelbuchung: 27€
- Kombibuchung Block 1 + 2: 54€
Hinweis: Bitte denken Sie daran, etwas zu Trinken mitzubringen, bequeme Kleidung, auch leichte Schuhe oder Socken.
Eine Anmeldung ist nicht notwendig.
Wir freuen uns auf Sie!
