• In Kontakt mit der Natur, © TMV/Werk3
    In Kontakt mit der Natur
  • Frau entspannt an Steilküste, © TMV/Montage: W3/F-DA
    Frau entspannt an Steilküste
  • Pilgern auf dem Jakobsweg, © TMV/foto@andreas-duerst.de
    Pilgern auf dem Jakobsweg
  • Steinmännchen signalisieren die Verbundenheit mit der Natur, © Ansgar Koreng  CC BY 3.0 (DE)
    Steinmännchen signalisieren die Verbundenheit mit der Natur

Unterwegs zu sich selbst

Achtsames Wandern und Pilgern

Schritt für Schritt weg vom hektischen Alltag hin zu Entschleunigung, Ruhe und Achtsamkeit. Eine Wanderauszeit in der einmaligen Natur zwischen Ostsee und Seenplatte bringt Körper, Geist und Seele in Einklang.

Frische Weite, duftende Stille, wilde Anmut und natürliche Energie – Mecklenburg-Vorpommern ist eine Kraftquelle, die alle Sinne anregt. Ob geistiges oder geistliches Wandern, das Ziel ist oftmals den Stress hinter sich zu lassen und mit jedem Schritt mehr bei sich anzukommen. Blaue Horizonte, sanftes Meeresrauschen, frische Waldluft und stille Seen machen es leicht zu entschleunigen und ganz im hier und jetzt zu sein.

Pilgerwege
Himmlische Ruhe und selige Eingebungen versprechen die alten Pilgerpfade. Inmitten beruhigender Weite und befreiender Stille. Auf der Via Baltica, dem Jakobus-Pilgerweg der heiligen Birgitta von Schweden oder dem Pilgerweg Mecklenburgische Seenplatte, kommen Wallfahrer dem Himmel ganz nah. Sie wandern durch Wälder und Wiesen, Fischerdörfer und Hansestädte und vorbei an Seen und Flüssen zu den imposanten Backstein-Zeugen mittelalterlicher Gottesehrfurcht.

Achtsames Wandern
Beim achtsamen oder meditativen Wandern ist das Ziel nicht wichtig. Im Vordergrund steht das Bedürfnis zur Ruhe zu kommen, den Augenblick zu genießen und neue Naturerlebnisse zu entdecken. Durch die Gleichmäßigkeit des Gehens kann man Innehalten, den stressigen Alltag hinter sich lassen und zu sich Sie selbst finden. Neben zwei Wegeempfehlungen möchten wir hier auch kurze Anregungen für achtsames und meditatives Wandern geben.

Entschleunigung in einer werdenden Wildnis

Pfad der Muße und Erkenntnis (4 km / 1 Tagestour)

Station 10: Besinnung an den Wassereichen, © TMV/UB

Auf dem Pfad der Muße und Erkenntnis tauchen Sie ein in einen zauberhaften Wald an Rügens Küste, kommen zur Ruhe und vertiefen den Kontakt zur Natur und zu sich selbst. Imposante Bäume, uralte Hügelgräber und fantastische Ausblicke auf die Ostsee regen an die Umwelt hier sehr achtsam wahr zu nehmen.

Achtsames Wandern zum Wohl-Ergehen

Sietower Wandelweg (9 km / 1 Tagestour)

Wilde Blumenwiese am Wandelweg Sietow, © TMV/UB

Folgen Sie Ihrem Wunsch, auszusteigen aus Stress und Hektik des Alltags. Lassen Sie alles hinter sich und finden Sie wieder zur Ruhe und zur inneren Mitte. Der Sietower Wandelweg zum Wohl-Ergehen ist ein Erlebnis für Körper, Geist und Sinne. Der Rundweg lädt ein zum Entspannen und meditativem Entdecken zwischen Müritz, weiten Feldern und romantischen Dörfern.

In der Schönheit der Mecklenburgischen Seenplatte sich selbst und Gott näherkommen

Pilgerweg Mecklenburgische Seenplatte (101-153 km / 6-11 Tagesetappen)

Die Natur atmet Stille am Tollensesee - Teil des Bildbandes (Seite 32/33), © TMV/Grundner

Auf dem Pilgerweg Mecklenburgische Seenplatte kann man die Natur genießen, aus vertrauten Alltagsbahnen herausfinden und neue Erfahrungen sammeln. Die einmalige Dichte an alten Kirchen ermöglicht in den meisten Dörfern Einkehr, Besinnung und Gebet. Klare Seen, hügelige Landschaften mit Wiesen oder Buchenwäldern, selten gewordene Tiere wie Fischadler und Eisvogel lehren das Staunen über die Schöpfung Gottes.

Auf dem Jakobsweg zur Ruhe kommen

Via Baltica (360 km)

Urlaub mal anders - Pilgerwanderung im Lassaner Winkel, © TMV/Foto@Andreas-Duerst.de

In unserer hektischen Zeit suchen immer mehr Menschen himmlische Ruhe und göttliche Eingebung. Fündig werden sie in der befreienden Weite Mecklenburg-Vorpommerns.

Vorbei an heiligen Stätten

Pilgerweg der Heiligen Birgitta (310 km)

Weites Land, dem Himmel so nah - Pilgern in Mecklenburg-Vorpommern, © Archiv Ev.-Luth. Kirchenkreis Mecklenburg

Der heutige Birgitta Pilgerweg verläuft von Sassnitz auf Rügen über die Hansestadt Stralsund, Güstrow, die Landeshauptstadt Schwerin weiter nach Zarrenthin bis nach Niedersachsen. Vorbei an Meisterwerken der Backsteingotik, durch das Sternberger Seenland und zu ehemaligen Klöstern – so vermutet man die Pilgerroute der Heiligen Birgitta im Jahr 1341.

Auf dem Pfad der Muße und Erkenntnis tauchen Sie ein in einen zauberhaften Wald an Rügens Küste, kommen zur Ruhe und vertiefen den Kontakt zur Natur und zu sich selbst. Imposante Bäume, uralte Hügelgräber und fantastische Ausblicke auf die Ostsee regen an die Umwelt hier sehr achtsam wahr zu nehmen.

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Folgen Sie Ihrem Wunsch, auszusteigen aus Stress und Hektik des Alltags. Lassen Sie alles hinter sich und finden Sie wieder zur Ruhe und zur inneren Mitte. Der Sietower Wandelweg zum Wohl-Ergehen ist ein Erlebnis für Körper, Geist und Sinne. Der Rundweg lädt ein zum Entspannen und meditativem Entdecken zwischen Müritz, weiten Feldern und romantischen Dörfern.

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Auf dem Pilgerweg Mecklenburgische Seenplatte kann man die Natur genießen, aus vertrauten Alltagsbahnen herausfinden und neue Erfahrungen sammeln. Die einmalige Dichte an alten Kirchen ermöglicht in den meisten Dörfern Einkehr, Besinnung und Gebet. Klare Seen, hügelige Landschaften mit Wiesen oder Buchenwäldern, selten gewordene Tiere wie Fischadler und Eisvogel lehren das Staunen über die Schöpfung Gottes.

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In unserer hektischen Zeit suchen immer mehr Menschen himmlische Ruhe und göttliche Eingebung. Fündig werden sie in der befreienden Weite Mecklenburg-Vorpommerns.

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Der heutige Birgitta Pilgerweg verläuft von Sassnitz auf Rügen über die Hansestadt Stralsund, Güstrow, die Landeshauptstadt Schwerin weiter nach Zarrenthin bis nach Niedersachsen. Vorbei an Meisterwerken der Backsteingotik, durch das Sternberger Seenland und zu ehemaligen Klöstern – so vermutet man die Pilgerroute der Heiligen Birgitta im Jahr 1341.

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Veranstaltungen für Körper und Geist

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