Wanderurlaub auf Rügen

Aktive Auszeit zwischen Bodden und Ostsee

Autor*in: Frederike Höhn
Veröffentlicht: 26. Mai 2025

Zwei Frauen sitzen im Wald an der Steilküste und schauen von oben auf den Bodden bei Sonnenuntergang.

Die alte Holzbrücke wirkt, als wäre sie direkt aus einem Landschaftsgemälde entsprungen. Rechts und links der ausgeblichenen Holzbohlen glitzert das Wasser des Liddower Stroms in der Sonne, die an diesem Tag über einen blauen Himmel mit kleinen weißen Wattewolken wandert. Auf einer Weide grasen braun-weiß gefleckte Kühe, im Wasser liegt ein altes Segelschiff mit eingerollten Segeln vertäut und am Wegesrand setzen Kornblumen, Heckenrosen und Klatschmohn ein paar fröhliche Farbakzente in der grünen Landschaft.

Als hätten sie sich wortlos abgesprochen, halten Jess und Laura in der Mitte der Brücke inne und lassen ihren Blick schweifen. Auf der Suche nach Natur und Ruhe fernab des Großstadtlärms reisen die beiden Freundinnen auf die Insel Rügen. Ihr Ziel: Wanderurlaub auf dem Bodden-Panoramaweg. Still und friedlich ist es hier am Strom, der das Wasser aus dem Tetzitzer See in den Bodden trägt. Nur das Rascheln der Schilfhalme im Wind und die Rufe der Starenschwärme sind zu hören, die in Formation am Himmel entlangsausen. Die Freundinnen strecken ihre Gesichter in die Sonne und atmen tief die klare Luft ein.

Zwei Frauen wandern über die Holzbrücke Lebbin auf der Insel Rügen

Der Bodden-Panoramaweg

Qualitätswanderweg auf Rügen

Hier an der Lebbiner Brücke auf der Halbinsel Liddow haben die zwei Studentinnen vom Startpunkt in der Gemeinde Neuenkirchen schon zwei Kilometer des Bodden-Panoramawegs geschafft. Damit liegt der Großteil des vom Deutschen Wanderverband prämierten Qualitätswanderwegs noch vor ihnen. Auf insgesamt 24 Kilometern führt er durch Wiesen, Wälder, Dörfer und Felder am Großen Jasmunder Bodden entlang. Das Ziel: der Ostseestrand in Mukran. Die Route kann als sportliche Tagestour gewandert werden oder auch in zwei Tagesetappen mit einer Übernachtung in Ralswiek auf halber Strecke. Doch für Jess und Laura ist klar, sie wollen die Ostsee in nur einem Tag erreichen. Also los! Weiter gehts.

Linker Hand der Bodden, rechter Hand der Tetzitzer See steigt der Weg kurz nach Liddow leicht an und erhebt sich wie eine Aussichtsplattform über dem Wasser, das heute durch den Wind kleine, weiße Schaumkronen wirft. Auf dem Feld am Wegesrand wogt Gerste im Wind. Grashalme kitzeln die Beine der zwei Frauen, die an diesem warmen Frühsommertag kurze Wanderhosen zu ihren Sportschuhen tragen. Richtige Wanderstiefel sind nicht nötig, denn der Weg ist eben und gut befestigt. Als Jess und Laura den Kamm des Hügels erreichen, entdecken sie eine von Wildkräutern und Gräsern eingerahmte Bank, auf der es sich bereits eine dicke Raupe in der Sonne gemütlich gemacht hat. „Na, du“, sagt Jess mit einem Lächeln, als sie und Laura sich vorsichtig neben den tierischen Inselbewohner setzen und zu ihren Trinkflaschen greifen. Auf dem Wasser des Sees gleitet ein Schwan über die Wogen. In der Luft zieht ein Seeadler seine Kreise. Es riecht nach Kamillenblüten, Sonne und Sommer.

Wanderurlaub auf Rügen

Wo Katze und Hahn sich grüßen

Nach ein paar Schlucken geht es weiter am schilfbewachsenen Ufer entlang in den Kiefernwald der Banzelvitzer Berge hinein. Von hier dauert es nicht mehr lang, bis die Freundinnen auf eine Ansammlung reetgedeckter Häuser stoßen. ”Moisselbritz” steht auf dem Schild am Ortseingang. Der Weg, der durch das Dorf führt, ist gesäumt von duftenden Bauernrosen, Kräutergärten und Obstbäumen, deren Äste bereits kleine Früchte tragen. Schwalben zwitschern, Hühner scharren und irgendwo stimmt auch noch ein Hahn mit seinem Krähen in die Geräusch-Symphonie mit ein. Eine kleine graue Katze huscht hinter einer Backsteinmauer hervor, vor der Tomatenpflanzen in der Sonne sprießen, und begleitet Jess und Laura ein Stück des Weges, um sich dann doch lieber wieder im sonnigen Gras auszustrecken.

Kurz hinter der Ortschaft stehen zwei mit Latzhosen bekleidete Reetdachdecker in der Sonne und gehen ihrem Tagewerk nach: getrocknetes Reet vom Tetzitzer See reinigen und bündeln. „Moin“ dröhnt es munter-fröhlich unter dem Bart des Vorderen hervor. Sein Sonnenhut wirft Schatten über das Gesicht, das trotzdem von der vielen Arbeit im Freien gut gebräunt ist. In geübten Bewegungen reinigt er den Rohrbund in seinen Händen von dem Unterwuchs und anderen Halmen, indem er es durch einen großen Kamm zieht, den Bund anschließend aufschüttelt und auf dem Bindebock mit einem Sisalband zusammenbindet. Gesammelt werden die Bunde auf einem großen Stapel, um dann irgendwann auf Rügens Dächern Verwendung zu finden, erklärt er den Frauen, die neugierig zuschauen und sich das traditionelle Handwerk erklären lassen.

Zwei Frauen picknicken auf einer Wieser mit Blick auf den Jasmunder Bodden
Ein Reetdach-Decker bereitet das Schilf auf zum Trocknen.

Nach dem kurzen Klönschnack geht es durch ein Wäldchen weiter zu einer Anhöhe direkt am Jasmunder Bodden, die manch Einheimischer auch liebevoll als Rügener Karpaten bezeichnet. Die Aussicht von hier oben über das Wasser und die satt-grünen Felder ist sagenhaft. Der perfekte Ort für eine kurze Verschnaufpause, bevor die Rucksäcke wieder geschultert werden.

Das nächste Etappenziel ist schon in greifbarer Nähe: der Ort Ralswiek, der vor allem durch die hübsche Schlossanlage und die einzigartige Naturbühne bekannt ist, auf der im Sommer die Störtebeker-Festspiele stattfinden. Ein wahres Spektakel, das jährlich hunderttausende Besucher anlockt. Doch jetzt, am Nachmittag, liegt der Ort friedlich da. Im Hafen dümpeln bunte Segel- und Fischerboote, Segelleinen an den Masten klappern im Wind, im blauen Wasser schwappen klitzekleine Wellen und Jess und Laura lassen ihre Beine von einem der vielen Stege baumeln. Gerade legt das Boot ”Elligie“ mit einem leisen Surren des Außenmotors ab und fährt auf den Bodden hinaus.

Tipp: Ein kurzer Abstecher zum Sonnenuntergang am Lietzower Hochufer lohnt sich. Warmes Licht verleiht dem hügeligen Wald und dem Großen Jasmunder Bodden eine ganz besondere Magie. Ein absoluter Geheimtipp für einen der schönsten Sonnenuntergänge der Insel Rügen.

Zwei Frauen spazieren vor dem Schloss Ralswieck
1896 erbaut diente das Schloss Ralswiek über die Jahre schon als Kasino und Altenheim. Heute befindet sich ein Hotelbetrieb hinter den alten Mauern.
Zwei Frauen wandern durch den Buchenwald Lietzow. Der Sonnenuntergang ist durch die Kronen der Bäume zu sehen.
Herrlich grün: Auf schmalen Pfaden geht es durch den Buchenwald vor Lietzow.
Zwei Frauen wandern am Naturstrand von Mukran. Blick aus der Luft mit der Ostsee im Hintergrund.
Das Ziel der Wanderung ist erreicht: Der Naturstrand bei Mukran erstreckt sich mehrere Kilometer entlang der Ostseeküste von Rügen.
Zwei Frauen schauen durch die Vitrine auf ein Kuchenbuffet beim Bäcker

Belohnung für die Wanderung auf Rügen:

Mohn-Quarktorte am Ostseestrand

Vor den Freundinnen liegt nun die letzte Etappe des Wanderwegs. Am Hafen entlang geht es durch die Schwarzen Berge, vorbei an den Hügelgräbern aus slawischer Zeit, die zusammen mit der langsam tiefer stehenden Sonne und dem Schatten des Waldes für eine mystische Stimmung sorgen. Erst in Lietzow lichtet sich das Blätterdach wieder. Entlang des Kleinen Jasmunder Boddens laufen die beiden die letzten Kilometer bis zum Ziel: Mukran an der Ostsee. Doch bevor Jess und Laura ihre Füße im 18 Grad kalten Wasser der Ostsee abkühlen, machen sie noch einmal Rast in der Konditorei und Bäckerei Peters. Das Rügener Familienunternehmen wird bereits in zweiter Generation betrieben und liegt direkt am Mukraner Hafen. Mohn-Quarktorte, Frankfurter Kranz, Schwarzwälder-Kirschtorte, Punschschnitte und vieles mehr kann man hier mit Ausblick auf die Ostsee genießen.

Und dann ist es endlich so weit: die letzten Meter, der feste Boden wird zu Sand unter den Füßen und das Meeresrauschen immer lauter. Möwen kreischen am Himmel, eine Familie sammelt Steine und Donnerkeile, die in einen kleinen orangefarbenen Eimer wandern und am Ufer steht ein älterer Herr mit Hut, der Steine über die Wellen ditschen lässt. Jess und Laura sind am Naturstrand der Ostsee angekommen, ziehen ihre Schuhe und Socken aus und schließen genussvoll die Augen, als sie den ersten Schritt in das erfrischende Wasser machen. In der Ferne kann man die weißen Kreidefelsen von Sassnitz in der Sonne blitzen sehen. Vielleicht das Ziel für den nächsten Tag.

Rügener Bodden-Panoramaweg

Hier findet Ihr den GPX-Track und weitere Infos zur Tour.

  • Qualitätswanderweg Bodden-Panoramaweg

    • Länge: 24 km
    • Etappen: 1-2

    Der prämierte Qualitätsweg „Wanderbares Deutschland“ führt auf der Insel Rügen durch eine malerische Landschaft am Großen Jasmunder Bodden entlang. Auf 24 Kilometern zwischen Neuenkirchen und Mukran im Nordosten der Insel erleben Wanderer die abwechslungsreiche Boddenlandschaft ohne große Höhenunterschiede und begegnen zwischen stillen Wiesenlandschaften und naturnahen Wäldern mit etwas Glück Seeadler oder Fischotter, die hier heimisch sind.

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    Ausflugsziele & Veranstaltungen

    auf der Insel Rügen

    396 Ergebnisse

    • Bastian's Candy Bar · BINZER ZAUNKÖNGE

      • Nächster Termin: 30.05.26
      • Alle Termine: 30.05.26 bis 31.05.26
      • 18609 Ostseebad Binz

      Ende Mai steht das Straßentheater Festival »Binzer Zaunkönige« auf dem Programm. An vielen Orten wird gezaubert, musiziert, jongliert, unterhalten und überrascht. Die weißen Villen des Seebades bieten den Rahmen dafür.

      Weiterlesen: "Bastian's Candy Bar · BINZER ZAUNKÖNGE"
    • Über den Horizont hinaus - Entdeckungen auf dem Baumwipfelpfad

      • Nächster Termin: 12.05.26
      • Alle Termine: 23.02.26 bis 29.04.27
      • Forsthaus Prora, 18609 Ostseebad Binz OT Prora

      Eine regelmäßig stattfindende Führung auf dem Baumwipfelpfad

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    • Qi Gong

      • Nächster Termin: 15.05.26
      • Alle Termine: 01.05.26 bis 25.09.26
      • Strandpromenade, 18609 Ostseebad Binz

      Am frühen Morgen ist es Zeit zur Aktivierung und Gesundheitspflege mit Qi Gong. 

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    • Workshop: Weiterbildung Rückenyoga

      • Termin: 19.06.26
      • Nordstrand, 18609 Ostseebad Binz OT Prora

      Zweitägiger Workshop »Weiterbildung Rückenyoga« am 19. und 20. Juni. Weitere Informationen findest du >>> hier.

      Weiterlesen: "Workshop: Weiterbildung Rückenyoga"
    • Gruß und Kuss, dein Julius

      • Termin: 25.05.26
      • Heinrich-Heine-Straße, 18609 Ostseebad Binz

      Zum »Monat der Bäderarchitektur« steht eine Musiklesung zu historischen Postkarten auf dem Programm, verbunden mit einer Einladung eine historische Postkarte selbst zu gestalten und zu versenden.

      Weiterlesen: "Gruß und Kuss, dein Julius"
    • Außenansicht Hotel Villa Schwanebeck // © Franke

      Hotel Villa Schwanebeck

      • Margaretenstrasse, 18609 Binz

      Das kuschelig-kleine Hotel ist eine Binz-typische Bäderstilvilla, es liegt ruhig und zentral in Alt-Binz, nur 50 m zur berühmten Strandpromenade. Großzügige Doppelzimmer, Kleine Suiten und Einzelzimmer verfügbar.

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    • Wanderung: Mit dem Hund unterwegs

      • Nächster Termin: 16.05.26
      • Alle Termine: 17.01.26 bis 26.12.26
      • Klünderberg, 18609 Ostseebad Binz

      Pack die Leine ein und schnapp dir deinen treuen vierbeinigen Begleiter! Es ist die perfekte Gelegenheit, frische Ostseeluft zu schnuppern und sich mit anderen Hundefreunden auszutauschen.

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    • Offenes Singen zum Tag der deutschen Einheit

      • Termin: 03.10.26
      • August-Bebel-Straße, 18551 Sagard

      Offenes Singen zum Tag der deutschen Einheit. Bekannte Lieder zum Thema, zum Mitsingen

      Weiterlesen: "Offenes Singen zum Tag der deutschen Einheit"
    • © Foto Pocha, Theater NordNordOst

      Szenische Lesung Nivellierarbeit der Zeit

      • Termin: 07.06.26
      • Landow, 18573 Dreschvitz

      Szenische Lesung

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    • Rendez-Vous mit Bjørn Børge, harro.triptrap und Freunden

      • Nächster Termin: 05.06.26
      • Alle Termine: 13.03.26 bis 20.11.26
      • Strandpromenade, 18609 Ostseebad Binz

      Good vibes · good food · good drinks: Organic grooves (Funk, Soul & Elektro) von der Schallplatte begleiten beim Dinner und locken im Anschluss in die coole Meerbar. Dort wird getanzt, gelacht und das Leben gefeiert.

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    • Comic-Rallye

      • Nächster Termin: Heute
      • Alle Termine: 14.03.26 bis 30.06.26
      • Forsthaus Prora, 18609 Ostseebad Binz OT Prora

      Die Welt der Tiere und Pflanzen entlang des Baumwipfelpfades kannst du individuell und spielerisch kennenlernen - mit Comic-Heft in der Hand und spannenden Aufgaben.

      Weiterlesen: "Comic-Rallye"
    • St. Maria Magdalena Kirche

      • Jederzeit frei zugänglich
      • Dorfstraße, 18569 Neuenkirchen

      Die Kirche St. Maria Magdalena zu Neuenkirchen ist die evangelische Pfarrkirche der Kirchgemeinde Neuenkirchen auf der Halbinsel Lebbin im Westteil Rügens.

      Weiterlesen: "St. Maria Magdalena Kirche"
    • Hören und Singen - Spontanchor

      • Nächster Termin: 17.05.26
      • Alle Termine: 17.05.26 bis 18.05.26
      • Markt, 18581 Putbus

      Hören und Singen - Eine Veranstaltung im Rahmen der PUTBUS-FESTSPIELE 2026 Organisator: Förderverein Theater Putbus e. V.

      Weiterlesen: "Hören und Singen - Spontanchor"
    • Kurplatz Binz

      • Strandpromenade, 18609 Ostseebad Binz

      Der Kurplatz in Binz - der Mittelpunkt der Binzer Strandpromenade.

      Weiterlesen: "Kurplatz Binz"
    • Orgelfahrt Rügen

      • Termin: 02.06.26
      • Clementstraße, 18528 Bergen

      Musikalische Orgelfahrt durch die Kirchen und Orgellandschaft der Insel Rügen mit Matthias Grünert, dem Kantor der Dresdner Frauenkirche

      Weiterlesen: "Orgelfahrt Rügen"
    • Musik Salon 7+1

      • Termin: 15.05.26
      • Markt, 18581 Putbus

      PUTBUS FESTSPIELE 2026 - Organisator: Förderverein Theater Putbus e.V. Livezeichnungen von Otto Sperlich mit sieben internationalen Kammermusikern

      Weiterlesen: "Musik Salon 7+1"
    • © Binzer Bucht Tourismus

      Happy Sounds mit DJ Daniel Nitsch

      • Termin: 08.06.26
      • Strandpromenade, 18609 Ostseebad Binz

      Es erwarten dich leckere Drinks, Sounds und Wohlfühl-Atmosphäre mit DJ Daniel Nitsch. Perfekt zum Chillen und einfach Genießen. 

      Weiterlesen: "Happy Sounds mit DJ Daniel Nitsch"
    • Kulturkutter für Kinder

      • Nächster Termin: 29.06.26
      • Alle Termine: 29.06.26 bis 26.08.26
      • Heinrich-Heine-Straße, 18609 Ostseebad Binz

      Sei dabei, wenn die hölzernen Planken des Kulturkutters zur phantasievollen Bühne für Theaterkünstler und Puppenspieler werden. Die Veranstaltungsreihe »Kulturkutter für Kinder« beginnt Ende Juni und läuft bis Ende August. Die genauen Termine und das Programm sind in Planung.

      Weiterlesen: "Kulturkutter für Kinder"
    • Muttertag auf dem Baumwipfelpfad

      • Termin: Heute
      • Forsthaus Prora, 18609 Ostseebad Binz OT Prora

      Zum Muttertag auf den Baumwipfelpfad mit einem atemberaubenden Rundblick vom 40 Meter hohen Aussichtsturm »Adlerhorst«. Für alle Mütter gibt es eine kleine Überraschung. Es gelten die regulären Eintrittspreise.

      Weiterlesen: "Muttertag auf dem Baumwipfelpfad"
    • Malweiber** Samtens

      • Nächster Termin: 23.05.26
      • Alle Termine: 23.05.26 bis 24.05.26
      • Begegnungsstätte Ringstraße, 18573 Samtens

      Kunst:Offen 2026 in Vorpommern

      Weiterlesen: "Malweiber** Samtens"
    • Pension Sanddorn mit ,,Café Carlsson's'' & Kaufladen

      • Putbuser Straße, 18609 Ostseebad Binz

      Wie die leuchtende Beere am Sanddornzweig… Inmitten des historischen Ortskern von Binz gelegen, finden Sie unsere, nach aufwendigem Neubau 2008, im modernen Bäderstil erstrahlende Pension Sanddorn.

      Weiterlesen: "Pension Sanddorn mit ,,Café Carlsson's'' & Kaufladen"
    • Circus Putbus

      • Circus, 18581 Putbus

      Der Name Putbus ist wohl slawischen Ursprungs und wird mit „Hinter dem Fliederbusch“ übersetzt. Im Jahre 1810 wurde dieser Ort vom Fürsten Malte zu einer Residenzstadt im klassizistischen Stil ausgebaut mit Theater, Pädagogium und weißen Häusern rund um den Circus. Eine Stadt vom Reißbrett mit Park und Tiergehege und Rosenstöcken vor jedem Haus.

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    • Monsieur Momo · BINZER ZAUNKÖNGE

      • Nächster Termin: 30.05.26
      • Alle Termine: 30.05.26 bis 31.05.26
      • Strandpromenade, 18609 Ostseebad Binz

      Ende Mai steht das Straßentheater Festival »Binzer Zaunkönige« auf dem Programm. An vielen Orten wird gezaubert, musiziert, jongliert, unterhalten und überrascht. Die weißen Villen des Seebades bieten den Rahmen dafür.

      Weiterlesen: "Monsieur Momo · BINZER ZAUNKÖNGE"
    • © Shutterstock

      BALTIC X WOMEN’S RIDE 100

      • Termin: 12.09.26
      • Strandpromenade 27, 18609 Ostseebad Binz

      Am 12. September 2026 treffen sich Radfahrerinnen aus ganz Europa im Ostseebad Binz direkt in der Binzer Bucht. Für einen besonderen Tag auf zwei Rädern. Für 100 Kilometer durch eine Landschaft, die bewegt und für eine Tour, die ganz den Frauen gehört.

      Weiterlesen: "BALTIC X WOMEN’S RIDE 100"
    • Vollmond auf dem Baumwipfelpfad

      • Nächster Termin: 31.05.26
      • Alle Termine: 01.05.26 bis 30.06.26
      • Forsthaus Prora, 18609 Ostseebad Binz OT Prora

      Eine Vollmondwanderung über den Baumwipfelpfad mit faszinierenden Ausblicken vom Aussichtsturm. Bitte Taschenlampe nicht vergessen.

      Weiterlesen: "Vollmond auf dem Baumwipfelpfad"
    • Architektur des Waldes in der Granitz

      • Nächster Termin: 21.05.26
      • Alle Termine: 07.05.26 bis 22.10.26
      • Heinrich-Heine-Straße, 18609 Ostseebad Binz

      Wanderung mit einem Ranger des Biosphärenreservates Südost-Rügen durch die Granitz nahe Binz. Info: Die Tour am 21. Mai 2026 findet zum »Tag der Biologischen Vielfalt« statt. Die faszinierende Welt der hiesigen Fauna und Flora wird den Teilnehmern nähergebracht.

      Weiterlesen: "Architektur des Waldes in der Granitz"
    • © Binzer Bucht Tourismus

      Bouquet Binz - Weinfest der Sinne

      • Nächster Termin: 12.08.26
      • Alle Termine: 12.08.26 bis 16.08.26
      • 18609 Ostseebad Binz

      Inmitten der malerischen Kulisse des Schmachter Sees laden Winzerinnen und Winzer zum Genießen ein – mit erlesenen Weinen, sanfter Livemusik und kreativen Highlights direkt am Wasser.

      Weiterlesen: "Bouquet Binz - Weinfest der Sinne"
    • Bild zeigt Conexus: Tabea Höfer, Violine &  Marek Stavinak, Akkordeon // © Conexus

      Konzert Conexus - TANGO-Evolución

      • Termin: 13.09.26
      • Landow, 18573 Dreschvitz

      Konzert Conexus - TANGO-Evolución

      Weiterlesen: "Konzert Conexus - TANGO-Evolución"
    • Vogelbeobachtungsplattform Tankow auf der Insel Ummanz // © Tourismuszentrale Rügen

      Vogelbeobachtungsplattform Tankow / Ummanz

      • Jederzeit frei zugänglich
      • 18569 Ummanz OT Tankow

      Eine beliebte Aussichtsplattform um die "Vögel des Glücks", die Kraniche, zu beobachten.

      Weiterlesen: "Vogelbeobachtungsplattform Tankow / Ummanz"
    • Young Academy Rostock

      • Termin: 31.05.26
      • Markt, 18581 Putbus

      Ein Konzerterlebnis mit herausragend begabten Jugendlichen und Kindern

      Weiterlesen: "Young Academy Rostock"

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