Wanderurlaub auf Rügen

Aktive Auszeit zwischen Bodden und Ostsee

Autor*in: Frederike Höhn
Veröffentlicht: 26. Mai 2025

Zwei Frauen sitzen im Wald an der Steilküste und schauen von oben auf den Bodden bei Sonnenuntergang.

Die alte Holzbrücke wirkt, als wäre sie direkt aus einem Landschaftsgemälde entsprungen. Rechts und links der ausgeblichenen Holzbohlen glitzert das Wasser des Liddower Stroms in der Sonne, die an diesem Tag über einen blauen Himmel mit kleinen weißen Wattewolken wandert. Auf einer Weide grasen braun-weiß gefleckte Kühe, im Wasser liegt ein altes Segelschiff mit eingerollten Segeln vertäut und am Wegesrand setzen Kornblumen, Heckenrosen und Klatschmohn ein paar fröhliche Farbakzente in der grünen Landschaft.

Als hätten sie sich wortlos abgesprochen, halten Jess und Laura in der Mitte der Brücke inne und lassen ihren Blick schweifen. Auf der Suche nach Natur und Ruhe fernab des Großstadtlärms reisen die beiden Freundinnen auf die Insel Rügen. Ihr Ziel: Wanderurlaub auf dem Bodden-Panoramaweg. Still und friedlich ist es hier am Strom, der das Wasser aus dem Tetzitzer See in den Bodden trägt. Nur das Rascheln der Schilfhalme im Wind und die Rufe der Starenschwärme sind zu hören, die in Formation am Himmel entlangsausen. Die Freundinnen strecken ihre Gesichter in die Sonne und atmen tief die klare Luft ein.

Zwei Frauen wandern über die Holzbrücke Lebbin auf der Insel Rügen

Der Bodden-Panoramaweg

Qualitätswanderweg auf Rügen

Hier an der Lebbiner Brücke auf der Halbinsel Liddow haben die zwei Studentinnen vom Startpunkt in der Gemeinde Neuenkirchen schon zwei Kilometer des Bodden-Panoramawegs geschafft. Damit liegt der Großteil des vom Deutschen Wanderverband prämierten Qualitätswanderwegs noch vor ihnen. Auf insgesamt 24 Kilometern führt er durch Wiesen, Wälder, Dörfer und Felder am Großen Jasmunder Bodden entlang. Das Ziel: der Ostseestrand in Mukran. Die Route kann als sportliche Tagestour gewandert werden oder auch in zwei Tagesetappen mit einer Übernachtung in Ralswiek auf halber Strecke. Doch für Jess und Laura ist klar, sie wollen die Ostsee in nur einem Tag erreichen. Also los! Weiter gehts.

Linker Hand der Bodden, rechter Hand der Tetzitzer See steigt der Weg kurz nach Liddow leicht an und erhebt sich wie eine Aussichtsplattform über dem Wasser, das heute durch den Wind kleine, weiße Schaumkronen wirft. Auf dem Feld am Wegesrand wogt Gerste im Wind. Grashalme kitzeln die Beine der zwei Frauen, die an diesem warmen Frühsommertag kurze Wanderhosen zu ihren Sportschuhen tragen. Richtige Wanderstiefel sind nicht nötig, denn der Weg ist eben und gut befestigt. Als Jess und Laura den Kamm des Hügels erreichen, entdecken sie eine von Wildkräutern und Gräsern eingerahmte Bank, auf der es sich bereits eine dicke Raupe in der Sonne gemütlich gemacht hat. „Na, du“, sagt Jess mit einem Lächeln, als sie und Laura sich vorsichtig neben den tierischen Inselbewohner setzen und zu ihren Trinkflaschen greifen. Auf dem Wasser des Sees gleitet ein Schwan über die Wogen. In der Luft zieht ein Seeadler seine Kreise. Es riecht nach Kamillenblüten, Sonne und Sommer.

Wanderurlaub auf Rügen

Wo Katze und Hahn sich grüßen

Nach ein paar Schlucken geht es weiter am schilfbewachsenen Ufer entlang in den Kiefernwald der Banzelvitzer Berge hinein. Von hier dauert es nicht mehr lang, bis die Freundinnen auf eine Ansammlung reetgedeckter Häuser stoßen. ”Moisselbritz” steht auf dem Schild am Ortseingang. Der Weg, der durch das Dorf führt, ist gesäumt von duftenden Bauernrosen, Kräutergärten und Obstbäumen, deren Äste bereits kleine Früchte tragen. Schwalben zwitschern, Hühner scharren und irgendwo stimmt auch noch ein Hahn mit seinem Krähen in die Geräusch-Symphonie mit ein. Eine kleine graue Katze huscht hinter einer Backsteinmauer hervor, vor der Tomatenpflanzen in der Sonne sprießen, und begleitet Jess und Laura ein Stück des Weges, um sich dann doch lieber wieder im sonnigen Gras auszustrecken.

Kurz hinter der Ortschaft stehen zwei mit Latzhosen bekleidete Reetdachdecker in der Sonne und gehen ihrem Tagewerk nach: getrocknetes Reet vom Tetzitzer See reinigen und bündeln. „Moin“ dröhnt es munter-fröhlich unter dem Bart des Vorderen hervor. Sein Sonnenhut wirft Schatten über das Gesicht, das trotzdem von der vielen Arbeit im Freien gut gebräunt ist. In geübten Bewegungen reinigt er den Rohrbund in seinen Händen von dem Unterwuchs und anderen Halmen, indem er es durch einen großen Kamm zieht, den Bund anschließend aufschüttelt und auf dem Bindebock mit einem Sisalband zusammenbindet. Gesammelt werden die Bunde auf einem großen Stapel, um dann irgendwann auf Rügens Dächern Verwendung zu finden, erklärt er den Frauen, die neugierig zuschauen und sich das traditionelle Handwerk erklären lassen.

Zwei Frauen picknicken auf einer Wieser mit Blick auf den Jasmunder Bodden
Ein Reetdach-Decker bereitet das Schilf auf zum Trocknen.

Nach dem kurzen Klönschnack geht es durch ein Wäldchen weiter zu einer Anhöhe direkt am Jasmunder Bodden, die manch Einheimischer auch liebevoll als Rügener Karpaten bezeichnet. Die Aussicht von hier oben über das Wasser und die satt-grünen Felder ist sagenhaft. Der perfekte Ort für eine kurze Verschnaufpause, bevor die Rucksäcke wieder geschultert werden.

Das nächste Etappenziel ist schon in greifbarer Nähe: der Ort Ralswiek, der vor allem durch die hübsche Schlossanlage und die einzigartige Naturbühne bekannt ist, auf der im Sommer die Störtebeker-Festspiele stattfinden. Ein wahres Spektakel, das jährlich hunderttausende Besucher anlockt. Doch jetzt, am Nachmittag, liegt der Ort friedlich da. Im Hafen dümpeln bunte Segel- und Fischerboote, Segelleinen an den Masten klappern im Wind, im blauen Wasser schwappen klitzekleine Wellen und Jess und Laura lassen ihre Beine von einem der vielen Stege baumeln. Gerade legt das Boot ”Elligie“ mit einem leisen Surren des Außenmotors ab und fährt auf den Bodden hinaus.

Tipp: Ein kurzer Abstecher zum Sonnenuntergang am Lietzower Hochufer lohnt sich. Warmes Licht verleiht dem hügeligen Wald und dem Großen Jasmunder Bodden eine ganz besondere Magie. Ein absoluter Geheimtipp für einen der schönsten Sonnenuntergänge der Insel Rügen.

Zwei Frauen spazieren vor dem Schloss Ralswieck
1896 erbaut diente das Schloss Ralswiek über die Jahre schon als Kasino und Altenheim. Heute befindet sich ein Hotelbetrieb hinter den alten Mauern.
Zwei Frauen wandern durch den Buchenwald Lietzow. Der Sonnenuntergang ist durch die Kronen der Bäume zu sehen.
Herrlich grün: Auf schmalen Pfaden geht es durch den Buchenwald vor Lietzow.
Zwei Frauen wandern am Naturstrand von Mukran. Blick aus der Luft mit der Ostsee im Hintergrund.
Das Ziel der Wanderung ist erreicht: Der Naturstrand bei Mukran erstreckt sich mehrere Kilometer entlang der Ostseeküste von Rügen.
Zwei Frauen schauen durch die Vitrine auf ein Kuchenbuffet beim Bäcker

Belohnung für die Wanderung auf Rügen:

Mohn-Quarktorte am Ostseestrand

Vor den Freundinnen liegt nun die letzte Etappe des Wanderwegs. Am Hafen entlang geht es durch die Schwarzen Berge, vorbei an den Hügelgräbern aus slawischer Zeit, die zusammen mit der langsam tiefer stehenden Sonne und dem Schatten des Waldes für eine mystische Stimmung sorgen. Erst in Lietzow lichtet sich das Blätterdach wieder. Entlang des Kleinen Jasmunder Boddens laufen die beiden die letzten Kilometer bis zum Ziel: Mukran an der Ostsee. Doch bevor Jess und Laura ihre Füße im 18 Grad kalten Wasser der Ostsee abkühlen, machen sie noch einmal Rast in der Konditorei und Bäckerei Peters. Das Rügener Familienunternehmen wird bereits in zweiter Generation betrieben und liegt direkt am Mukraner Hafen. Mohn-Quarktorte, Frankfurter Kranz, Schwarzwälder-Kirschtorte, Punschschnitte und vieles mehr kann man hier mit Ausblick auf die Ostsee genießen.

Und dann ist es endlich so weit: die letzten Meter, der feste Boden wird zu Sand unter den Füßen und das Meeresrauschen immer lauter. Möwen kreischen am Himmel, eine Familie sammelt Steine und Donnerkeile, die in einen kleinen orangefarbenen Eimer wandern und am Ufer steht ein älterer Herr mit Hut, der Steine über die Wellen ditschen lässt. Jess und Laura sind am Naturstrand der Ostsee angekommen, ziehen ihre Schuhe und Socken aus und schließen genussvoll die Augen, als sie den ersten Schritt in das erfrischende Wasser machen. In der Ferne kann man die weißen Kreidefelsen von Sassnitz in der Sonne blitzen sehen. Vielleicht das Ziel für den nächsten Tag.

Rügener Bodden-Panoramaweg

Hier findet Ihr den GPX-Track und weitere Infos zur Tour.

  • Wanderung durch den Küstenwald bei Lietzow, © TMV/outdoor-visions.com

    Qualitätswanderweg Bodden-Panoramaweg

    • Länge: 24 km
    • Etappen: 1-2

    Der prämierte Qualitätsweg „Wanderbares Deutschland“ führt auf der Insel Rügen durch eine malerische Landschaft am Großen Jasmunder Bodden entlang. Auf 24 Kilometern zwischen Neuenkirchen und Mukran im Nordosten der Insel erleben Wanderer die abwechslungsreiche Boddenlandschaft ohne große Höhenunterschiede und begegnen zwischen stillen Wiesenlandschaften und naturnahen Wäldern mit etwas Glück Seeadler oder Fischotter, die hier heimisch sind.

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    Ausflugsziele & Veranstaltungen

    auf der Insel Rügen

    267 Ergebnisse

    • A-ROSA Hotel Ceres am Meer - Adults Only

      • Strandpromenade, 18609 Binz

      Dieses Designhotel besticht durch seine traumhafte Lage direkt am Meer auf der Insel Rügen, unweit der Binzer Seebrücke, und bietet Ihnen stilvolle Wellness-Einrichtungen sowie Panoramablick aus fast jedem Zimmer.

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    • Advents - und Weihnachtskonzert des Samtenser Frauenchores

      • Termin: Morgen
      • Dorfstraße, 18581 Kasnevitz bei Putbus

      Festliches Advents - und Weihnachtskonzert des Samtenser Frauenchores im Kerzenschein

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    • © Klaus Renft Combo

      RENFT

      • Termin: 06.03.26
      • Markt, 18581 Putbus

      Klaus Renft - Combo Die legendäre Kultband mit Thomas Monster Schoppe

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    • © Landesarchiv Berlin, F Rep. 290 (01) Nr. 0097153

      Sonderausstellung: Ausgeblendet...

      • Nächster Termin: 26.12.25
      • Alle Termine: 30.05.25 bis 31.01.26
      • Dritte Straße 4, 18609 Prora

      »Ausgeblendet. Der Umgang mit NS-Täterorten in Ost- und West-Berlin«, eine Ausstellung vom Aktiven Museum Faschismus und Widerstand in Berlin e.V. in Zusammenarbeit mit der Gedenk- und Bildungsstätte Haus der Wannsee-Konferenz/erweitert um Rügen vom Dokumentationszentrum ProraEs gelten die regulären Eintrittspreise.INFO: Die Eröffnung ist am 30. Mai 2025 um 17:00 Uhr.

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    • Howard Carpendale, © Anelia Janeva

      Howard Carpendale - EIN SOMMER MIT EUCH

      • Termin: 21.08.26
      • Rugardweg, 18528 Bergen auf Rügen

      Howard Carpendale auf der Waldbühne Rügen!

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    • © Bernt Haberland

      Moby Dick

      • Termin: 28.02.26
      • Markt, 18581 Putbus

      Dramatisierung von Melvilles Weltroman.

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    • Feuer, Bernstein und Tai Chi - Heilklimatische Wanderung

      • Nächster Termin: 11.12.25
      • Alle Termine: 02.10.25 bis 15.01.26
      • Heinrich-Heine-Straße, 18609 Ostseebad Binz

      Die etwa zweistündige heilklimatische Wanderung regt sämtliche Vitalfunktionen und Sinne an. 

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    • © Shutterstock

      Bewegungskurs: »Flow2go« - Nordic Walking & Yoga

      • Nächster Termin: Heute
      • Alle Termine: 07.05.25 bis 24.04.26
      • Heinrich-Heine-Straße, 18609 Ostseebad Binz

      Der Kurs kombiniert die dynamische Bewegung des Nordic Walking mit den beruhigenden Elementen des Yoga zu einem ganzheitlichen Training für Körper und Geist. Diese einzigartige Mischung fördert Ausdauer, Kraft, Flexibilität und Entspannung.

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    • © Binzer Bucht Tourismus

      Binzer Osterfeuermeile

      • Termin: 04.04.26
      • 18609 Ostseebad Binz

      Die traditionelle Osterfeuermeile, ein feuriger Frühlingsbeginn an der Ostsee, findet entlang des Binzer Hauptstrandes statt. Mit dabei ist die Hamburger Sambagruppe »Quinta Feira«.

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    • Einblick ins kleine Atelier, © Atelier Kathrin Thesenvitz

      Kunst:Offen in Vorpommern

      • Nächster Termin: 23.05.26
      • Alle Termine: 23.05.26 bis 25.05.26
      • Alte Feldstraße, 18528 Bergen auf Rügen OT Thesenvitz

      Mit einer eigenen Bilderausstellung im Rahmen dieser Veranstaltung öffne ich mein kleines Atelier in Thesenvitz für Besucher.

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    • © Maria Schmidtke

      Kurs: Hatha-Yoga-Flow

      • Nächster Termin: 10.12.25
      • Alle Termine: 01.10.25 bis 28.01.26
      • Nordstrand, 18609 Ostseebad Binz OT Prora

      Dieser Kurs richtet sich sowohl an Yogaübende mit Vorerfahrung als auch an Yoga-Neulinge bzw. Wiedereinsteiger.

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    • Der Circus Putbus wird im Rondell von weißen klassizistischen Bauten umsäumt. In der Mitte steht der 19 m hohe Obelisk., © Tourismuszentrale Rügen

      Circus Putbus

      • Circus, 18581 Putbus

      Der Name Putbus ist wohl slawischen Ursprungs und wird mit „Hinter dem Fliederbusch“ übersetzt. Im Jahre 1810 wurde dieser Ort vom Fürsten Malte zu einer Residenzstadt im klassizistischen Stil ausgebaut mit Theater, Pädagogium und weißen Häusern rund um den Circus. Eine Stadt vom Reißbrett mit Park und Tiergehege und Rosenstöcken vor jedem Haus.

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    • © RedRaven

      BINZ & FRIENDS: The Dark Tenor

      • Termin: 21.02.26
      • Strandpromenade, 18609 Ostseebad Binz

      Die exklusive Veranstaltungsreihe BINZ & FRIENDS bringt auch 2026 außergewöhnliche Künstler ins Ostseebad Binz. The Dark Tenor ist zu Gast und verzaubert mit seiner unvergleichlichen Stimme bei einem kleinen, feinen Akustik-Konzert.

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    • © Binzer Bucht Tourismus

      Über den Horizont hinaus - Entdeckungen auf dem Baumwipfelpfad

      • Nächster Termin: Heute
      • Alle Termine: 01.11.25 bis 31.01.26
      • Forsthaus Prora, 18609 Ostseebad Binz OT Prora

      Mit einem Natur- und Landschaftsführer über den Baumwipfelpfad auf Augenhöhe mit urwüchsigen Rotbuchen sowie Spechten und Seeadlern. Weiter Blick vom Aussichtsturm über die DBU-Naturerbefläche.

      Weiterlesen: "Über den Horizont hinaus - Entdeckungen auf dem Baumwipfelpfad"
    • Kurplatz Binz

      • Strandpromenade, 18609 Ostseebad Binz

      Der Kurplatz in Binz - der Mittelpunkt der Binzer Strandpromenade.

      Weiterlesen: "Kurplatz Binz"
    • Klimawald Glowe

      • Jederzeit frei zugänglich
      • 18551 Glowe

      Der erste Klimawald auf Rügen nahe der Ortschaft Glowe wurde bereits im Jahre 2008 angelegt. Hier ist auf einer Fläche von 1,6 Hektar ein Mischwald aus Gemeiner Kiefer und Stieleiche entstanden.

      Weiterlesen: "Klimawald Glowe"
    • Erlebnis-Bauernhof Kliewe

      • Mursewiek, 18569 Ummanz

      Der Erlebnis-Bauernhof auf der Insel Rügen mit gemütlichen Ferienwohnungen, eigenem Hofladen und Restaurant direkt am Bodden. Viele Tiere, Ponyerlebnis-Programm, ein schöner Spielplatz, Fahrrad- und Kettcarverleih sind Garanten für einen tollen Familienurlaub!

      Weiterlesen: "Erlebnis-Bauernhof Kliewe"
    • Evangelische Kirche Binz

      • Bahnhofstraße, 18609 Binz

      Die evangelische Kirche in Binz ist am Hügel gelegen und von Buchenwald umschlossen.

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    • © Daria Reich

      Adventskonzert

      • Termin: 13.12.25
      • Strandpromenade, 18609 Ostseebad Binz

      Musikalischer Abend mit Vier-Gänge-Galamenü. Begleitet wird der Abend von Sängerin Daria mit wundervollen Melodien.

      Weiterlesen: "Adventskonzert"
    • Advents - und Weihnachtskonzert des Samtenser Frauenchores

      • Termin: 07.12.25
      • Am Focker Strom, 18569 Waase /Ummanz

      Festliches Advents - und Weihnachtskonzert des Samtenser Frauenchores im Kerzenschein

      Weiterlesen: "Advents - und Weihnachtskonzert des Samtenser Frauenchores"
    • © Ina Böhme

      Workshop: Detox Yoga & Day Spa

      • Termin: 03.01.26
      • Nordstrand, 18609 Ostseebad Binz OT Prora

      Starte in das neue Jahr mit Klarheit, Leichtigkeit und neuer Energie. Ein Yogakurs mit anschließender Entspannungszeit.

      Weiterlesen: "Workshop: Detox Yoga & Day Spa"
    • © Binzer Bucht Tourismus

      Wanderung: Mit dem Hund unterwegs

      • Nächster Termin: Morgen
      • Alle Termine: 11.10.25 bis 26.12.26
      • Klünderberg, 18609 Ostseebad Binz

      Diese geführte Wanderung, etwa 4 bis 5 Kilometer, richtet sich an Gäste mit Hund. Es geht mit dem Vierbeiner raus in die Natur. Ziel ist das Waldgebiet der Granitz. Die Tour wird fachkundig von der Hundeschule »Westphals InselCrew« begleitet.

      Weiterlesen: "Wanderung: Mit dem Hund unterwegs"
    • © Aiga Ozo

      Sturmwarnung

      • Termin: 16.03.26
      • Markt, 18581 Putbus

      Kammermusik

      Weiterlesen: "Sturmwarnung"
    • © Binzer Bucht Tourismus

      Bus-Rundfahrt: Insel Hiddensee

      • Nächster Termin: 10.12.25
      • Alle Termine: 02.05.25 bis 28.01.26
      • Dollahner Straße, 18609 Ostseebad Binz

      Die Bustour führt nach Hiddensee. In Schaprode Überfahrt mit der Fähre, Inselführung, Freizeit.

      Weiterlesen: "Bus-Rundfahrt: Insel Hiddensee"
    • Ferienhaus Binz

      • Rabenstrasse, 18609 Binz

      Strandnahes, ruhig gelegenes Ferienhaus für 6 Personen im Ostseebad Binz auf der Insel Rügen. Dieses Haus verfügt über drei Schlafzimmer, zwei Bäder, Wohnküche, Terrasse und Balkon und ist für den Familienurlaub perfekt geeignet.

      Weiterlesen: "Ferienhaus Binz"
    • © Lüder Lindau

      Across the Border

      • Termin: 10.04.26
      • Markt, 18581 Putbus

      Mellow Melange "Das Mellow Melange Trio nahm sein Publikum mit einer Mischung aus Pop- und Kammermusik, Jazz, Soul und Folk buchstäblich gefangen. "New Acoustic Music" nennt das Ensemble selbst die spannende leidenschaftliche stilistische Verquickung." (Westfälische Rundschau)

      Weiterlesen: "Across the Border"
    • Silvesterfeuerwerk

      • Nächster Termin: 31.12.25
      • Alle Termine: 31.12.25 bis 01.01.26
      • Seebrücke Binz, 18609 Ostseebad Binz

      Wenn der Winterhimmel über der Seebrücke in den glühendsten Farben erstrahlt, hält das neue Jahr Einzug. Um 18 Uhr locken Kurplatz und Strand mit Logenplätzen für ein grandioses Höhenfeuerwerk. Ein zweites Feuerwerk startet kurz nach Mitternacht.

      Weiterlesen: "Silvesterfeuerwerk"
    • im-jaich Wohnmobilstellplatz - Camping direkt am Wasser

      • Am Yachthafen, 18581 Putbus

      In unserer Wasserferienwelt könnt ihr die Freiheit und Flexibilität eures Wohnmobils in vollen Zügen genießen. Unser Wohnmobil-Hafen im Biosphärenreservat Südost-Rügen bietet euch kleine Wohnmobilstellplätze, von denen jeder nur etwa 15 Meter von der idyllischen Bucht entfernt liegt.

      Weiterlesen: "im-jaich Wohnmobilstellplatz - Camping direkt am Wasser"
    • Ponyhof Rügen

      • Dorfstraße, 18528 Rappin

      Auf unserem familiär geführten Hof heißen wir alle Reiter und natürlich auch Nichtreiter, die ihren Urlaub abseits des Alltagstrubels in ländlicher Idylle verleben möchten, herzlich willkommen!

      Weiterlesen: "Ponyhof Rügen"
    • © Grabowski/luftbildruegen.de

      DJH-Jugendherberge Binz

      • Strandpromenade, 18609 Binz

      In erster Reihe im Ostseebad! Die Jugendherberge liegt direkt am Strand in erster Reihe im historischen, denkmalgeschützten Teil des Ostseebades Binz.

      Weiterlesen: "DJH-Jugendherberge Binz"

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