Wanderurlaub auf Rügen

Aktive Auszeit zwischen Bodden und Ostsee

Autor*in: Frederike Höhn
Veröffentlicht: 26. Mai 2025

Zwei Frauen sitzen im Wald an der Steilküste und schauen von oben auf den Bodden bei Sonnenuntergang.

Die alte Holzbrücke wirkt, als wäre sie direkt aus einem Landschaftsgemälde entsprungen. Rechts und links der ausgeblichenen Holzbohlen glitzert das Wasser des Liddower Stroms in der Sonne, die an diesem Tag über einen blauen Himmel mit kleinen weißen Wattewolken wandert. Auf einer Weide grasen braun-weiß gefleckte Kühe, im Wasser liegt ein altes Segelschiff mit eingerollten Segeln vertäut und am Wegesrand setzen Kornblumen, Heckenrosen und Klatschmohn ein paar fröhliche Farbakzente in der grünen Landschaft.

Als hätten sie sich wortlos abgesprochen, halten Jess und Laura in der Mitte der Brücke inne und lassen ihren Blick schweifen. Auf der Suche nach Natur und Ruhe fernab des Großstadtlärms reisen die beiden Freundinnen auf die Insel Rügen. Ihr Ziel: Wanderurlaub auf dem Bodden-Panoramaweg. Still und friedlich ist es hier am Strom, der das Wasser aus dem Tetzitzer See in den Bodden trägt. Nur das Rascheln der Schilfhalme im Wind und die Rufe der Starenschwärme sind zu hören, die in Formation am Himmel entlangsausen. Die Freundinnen strecken ihre Gesichter in die Sonne und atmen tief die klare Luft ein.

Zwei Frauen wandern über die Holzbrücke Lebbin auf der Insel Rügen

Der Bodden-Panoramaweg

Qualitätswanderweg auf Rügen

Hier an der Lebbiner Brücke auf der Halbinsel Liddow haben die zwei Studentinnen vom Startpunkt in der Gemeinde Neuenkirchen schon zwei Kilometer des Bodden-Panoramawegs geschafft. Damit liegt der Großteil des vom Deutschen Wanderverband prämierten Qualitätswanderwegs noch vor ihnen. Auf insgesamt 24 Kilometern führt er durch Wiesen, Wälder, Dörfer und Felder am Großen Jasmunder Bodden entlang. Das Ziel: der Ostseestrand in Mukran. Die Route kann als sportliche Tagestour gewandert werden oder auch in zwei Tagesetappen mit einer Übernachtung in Ralswiek auf halber Strecke. Doch für Jess und Laura ist klar, sie wollen die Ostsee in nur einem Tag erreichen. Also los! Weiter gehts.

Linker Hand der Bodden, rechter Hand der Tetzitzer See steigt der Weg kurz nach Liddow leicht an und erhebt sich wie eine Aussichtsplattform über dem Wasser, das heute durch den Wind kleine, weiße Schaumkronen wirft. Auf dem Feld am Wegesrand wogt Gerste im Wind. Grashalme kitzeln die Beine der zwei Frauen, die an diesem warmen Frühsommertag kurze Wanderhosen zu ihren Sportschuhen tragen. Richtige Wanderstiefel sind nicht nötig, denn der Weg ist eben und gut befestigt. Als Jess und Laura den Kamm des Hügels erreichen, entdecken sie eine von Wildkräutern und Gräsern eingerahmte Bank, auf der es sich bereits eine dicke Raupe in der Sonne gemütlich gemacht hat. „Na, du“, sagt Jess mit einem Lächeln, als sie und Laura sich vorsichtig neben den tierischen Inselbewohner setzen und zu ihren Trinkflaschen greifen. Auf dem Wasser des Sees gleitet ein Schwan über die Wogen. In der Luft zieht ein Seeadler seine Kreise. Es riecht nach Kamillenblüten, Sonne und Sommer.

Wanderurlaub auf Rügen

Wo Katze und Hahn sich grüßen

Nach ein paar Schlucken geht es weiter am schilfbewachsenen Ufer entlang in den Kiefernwald der Banzelvitzer Berge hinein. Von hier dauert es nicht mehr lang, bis die Freundinnen auf eine Ansammlung reetgedeckter Häuser stoßen. ”Moisselbritz” steht auf dem Schild am Ortseingang. Der Weg, der durch das Dorf führt, ist gesäumt von duftenden Bauernrosen, Kräutergärten und Obstbäumen, deren Äste bereits kleine Früchte tragen. Schwalben zwitschern, Hühner scharren und irgendwo stimmt auch noch ein Hahn mit seinem Krähen in die Geräusch-Symphonie mit ein. Eine kleine graue Katze huscht hinter einer Backsteinmauer hervor, vor der Tomatenpflanzen in der Sonne sprießen, und begleitet Jess und Laura ein Stück des Weges, um sich dann doch lieber wieder im sonnigen Gras auszustrecken.

Kurz hinter der Ortschaft stehen zwei mit Latzhosen bekleidete Reetdachdecker in der Sonne und gehen ihrem Tagewerk nach: getrocknetes Reet vom Tetzitzer See reinigen und bündeln. „Moin“ dröhnt es munter-fröhlich unter dem Bart des Vorderen hervor. Sein Sonnenhut wirft Schatten über das Gesicht, das trotzdem von der vielen Arbeit im Freien gut gebräunt ist. In geübten Bewegungen reinigt er den Rohrbund in seinen Händen von dem Unterwuchs und anderen Halmen, indem er es durch einen großen Kamm zieht, den Bund anschließend aufschüttelt und auf dem Bindebock mit einem Sisalband zusammenbindet. Gesammelt werden die Bunde auf einem großen Stapel, um dann irgendwann auf Rügens Dächern Verwendung zu finden, erklärt er den Frauen, die neugierig zuschauen und sich das traditionelle Handwerk erklären lassen.

Zwei Frauen picknicken auf einer Wieser mit Blick auf den Jasmunder Bodden
Ein Reetdach-Decker bereitet das Schilf auf zum Trocknen.

Nach dem kurzen Klönschnack geht es durch ein Wäldchen weiter zu einer Anhöhe direkt am Jasmunder Bodden, die manch Einheimischer auch liebevoll als Rügener Karpaten bezeichnet. Die Aussicht von hier oben über das Wasser und die satt-grünen Felder ist sagenhaft. Der perfekte Ort für eine kurze Verschnaufpause, bevor die Rucksäcke wieder geschultert werden.

Das nächste Etappenziel ist schon in greifbarer Nähe: der Ort Ralswiek, der vor allem durch die hübsche Schlossanlage und die einzigartige Naturbühne bekannt ist, auf der im Sommer die Störtebeker-Festspiele stattfinden. Ein wahres Spektakel, das jährlich hunderttausende Besucher anlockt. Doch jetzt, am Nachmittag, liegt der Ort friedlich da. Im Hafen dümpeln bunte Segel- und Fischerboote, Segelleinen an den Masten klappern im Wind, im blauen Wasser schwappen klitzekleine Wellen und Jess und Laura lassen ihre Beine von einem der vielen Stege baumeln. Gerade legt das Boot ”Elligie“ mit einem leisen Surren des Außenmotors ab und fährt auf den Bodden hinaus.

Tipp: Ein kurzer Abstecher zum Sonnenuntergang am Lietzower Hochufer lohnt sich. Warmes Licht verleiht dem hügeligen Wald und dem Großen Jasmunder Bodden eine ganz besondere Magie. Ein absoluter Geheimtipp für einen der schönsten Sonnenuntergänge der Insel Rügen.

Zwei Frauen spazieren vor dem Schloss Ralswieck
1896 erbaut diente das Schloss Ralswiek über die Jahre schon als Kasino und Altenheim. Heute befindet sich ein Hotelbetrieb hinter den alten Mauern.
Zwei Frauen wandern durch den Buchenwald Lietzow. Der Sonnenuntergang ist durch die Kronen der Bäume zu sehen.
Herrlich grün: Auf schmalen Pfaden geht es durch den Buchenwald vor Lietzow.
Zwei Frauen wandern am Naturstrand von Mukran. Blick aus der Luft mit der Ostsee im Hintergrund.
Das Ziel der Wanderung ist erreicht: Der Naturstrand bei Mukran erstreckt sich mehrere Kilometer entlang der Ostseeküste von Rügen.
Zwei Frauen schauen durch die Vitrine auf ein Kuchenbuffet beim Bäcker

Belohnung für die Wanderung auf Rügen:

Mohn-Quarktorte am Ostseestrand

Vor den Freundinnen liegt nun die letzte Etappe des Wanderwegs. Am Hafen entlang geht es durch die Schwarzen Berge, vorbei an den Hügelgräbern aus slawischer Zeit, die zusammen mit der langsam tiefer stehenden Sonne und dem Schatten des Waldes für eine mystische Stimmung sorgen. Erst in Lietzow lichtet sich das Blätterdach wieder. Entlang des Kleinen Jasmunder Boddens laufen die beiden die letzten Kilometer bis zum Ziel: Mukran an der Ostsee. Doch bevor Jess und Laura ihre Füße im 18 Grad kalten Wasser der Ostsee abkühlen, machen sie noch einmal Rast in der Konditorei und Bäckerei Peters. Das Rügener Familienunternehmen wird bereits in zweiter Generation betrieben und liegt direkt am Mukraner Hafen. Mohn-Quarktorte, Frankfurter Kranz, Schwarzwälder-Kirschtorte, Punschschnitte und vieles mehr kann man hier mit Ausblick auf die Ostsee genießen.

Und dann ist es endlich so weit: die letzten Meter, der feste Boden wird zu Sand unter den Füßen und das Meeresrauschen immer lauter. Möwen kreischen am Himmel, eine Familie sammelt Steine und Donnerkeile, die in einen kleinen orangefarbenen Eimer wandern und am Ufer steht ein älterer Herr mit Hut, der Steine über die Wellen ditschen lässt. Jess und Laura sind am Naturstrand der Ostsee angekommen, ziehen ihre Schuhe und Socken aus und schließen genussvoll die Augen, als sie den ersten Schritt in das erfrischende Wasser machen. In der Ferne kann man die weißen Kreidefelsen von Sassnitz in der Sonne blitzen sehen. Vielleicht das Ziel für den nächsten Tag.

Rügener Bodden-Panoramaweg

Hier findet Ihr den GPX-Track und weitere Infos zur Tour.

  • Qualitätswanderweg Bodden-Panoramaweg

    • Länge: 24 km
    • Etappen: 1-2

    Der prämierte Qualitätsweg „Wanderbares Deutschland“ führt auf der Insel Rügen durch eine malerische Landschaft am Großen Jasmunder Bodden entlang. Auf 24 Kilometern zwischen Neuenkirchen und Mukran im Nordosten der Insel erleben Wanderer die abwechslungsreiche Boddenlandschaft ohne große Höhenunterschiede und begegnen zwischen stillen Wiesenlandschaften und naturnahen Wäldern mit etwas Glück Seeadler oder Fischotter, die hier heimisch sind.

    Weiterlesen: "Qualitätswanderweg Bodden-Panoramaweg"
  • Inhalte werden geladen

    Ausflugsziele & Veranstaltungen

    auf der Insel Rügen

    261 Ergebnisse

    • Musik mit dem Karwendel Trio · BLAUER MITTWOCH

      • Termin: 01.04.26
      • Bahnhofstraße, 18609 Ostseebad Binz

      Der Hamburger Songwriter Sebastian Król sucht in seinen neuen Stücken nach Offenheit in der Routine des Alltags, nach Unentdecktem im tiefen Wasser oder der Grenzenlosigkeit der Nacht. 

      Weiterlesen: "Musik mit dem Karwendel Trio · BLAUER MITTWOCH"
    • Kulturkutter für Kinder

      • Nächster Termin: 29.06.26
      • Alle Termine: 29.06.26 bis 26.08.26
      • Heinrich-Heine-Straße, 18609 Ostseebad Binz

      Sei dabei, wenn die hölzernen Planken des Kulturkutters zur phantasievollen Bühne für Theaterkünstler und Puppenspieler werden. Die Veranstaltungsreihe »Kulturkutter für Kinder« beginnt Ende Juni und läuft bis Ende August. Die genauen Termine und das Programm sind in Planung.

      Weiterlesen: "Kulturkutter für Kinder"
    • St. Bonifatiuskirche Bergen

      • Clementstraße, 18528 Bergen auf Rügen

      Die St. Bonifaziuskirche Rügen ist Sitz der katholischen Kirchengemeinde auf Rügen.

      Weiterlesen: "St. Bonifatiuskirche Bergen"
    • Mondscheinwanderung

      • Nächster Termin: 01.04.26
      • Alle Termine: 01.04.26 bis 27.10.26
      • Heinrich-Heine-Straße, 18609 Ostseebad Binz

      Abendliche Wanderung zum Jagdschloss Granitz mit Schlossbesichtigung und Turmbesteigung. Bitte Taschenlampe für den Rückweg mitbringen. Mindestalter: 7 Jahre, Dauer: etwa 4 Stunden, Mindestteilnehmerzahl notwendig

      Weiterlesen: "Mondscheinwanderung"
    • DJH-Jugendherberge Binz

      • Strandpromenade, 18609 Binz

      In erster Reihe im Ostseebad! Die Jugendherberge liegt direkt am Strand in erster Reihe im historischen, denkmalgeschützten Teil des Ostseebades Binz.

      Weiterlesen: "DJH-Jugendherberge Binz"
    • Festspielkehraus

      • Termin: 22.03.26
      • Markt, 18581 Putbus

      Abschlusskonzert

      Weiterlesen: "Festspielkehraus"
    • Rugard mit Ernst-Moritz-Arndt-Turm

      • Heute geöffnet
      • Rugardweg, 18528 Bergen auf Rügen

      Der Rugard liegt im Herzen Rügens und ist heute Erholungs- und Erlebnispark mit dem Aussichtspunkt. Am Südhang des 90 Meter hohen Rugards ließ Fürst Jaromar I. um 1180 den Bau einer Kirche beginnen, deren Vorbild der Lübecker Dom war - die Marienkirche zu Bergen.

      Weiterlesen: "Rugard mit Ernst-Moritz-Arndt-Turm"
    • Mitmachtag zum Geo Tag der Artenvielfalt

      • Termin: 10.06.26
      • Vilmnitzer Weg, 18581 Lauterbach

      Kinderangebot des Biosphärenreservates Südost-Rügen zum Geo Tag der Natur 2025

      Weiterlesen: "Mitmachtag zum Geo Tag der Artenvielfalt"
    • Gut Rosengarten

      • Rosengarten, 18574 Garz/Rügen

      Am Rande der Boddenlandschaft bei Garz befindet sich das historische Gut Rosengarten – einen Ort zum Durchatmen, Entdecken und Begegnen.

      Weiterlesen: "Gut Rosengarten"
    • © Binzer Bucht Tourismus

      Über den Horizont hinaus - Entdeckungen auf dem Baumwipfelpfad

      • Nächster Termin: Heute
      • Alle Termine: 01.11.25 bis 28.02.26
      • Forsthaus Prora, 18609 Ostseebad Binz OT Prora

      Mit einem Natur- und Landschaftsführer über den Baumwipfelpfad auf Augenhöhe mit urwüchsigen Rotbuchen sowie Spechten und Seeadlern. Weiter Blick vom Aussichtsturm über die DBU-Naturerbefläche.

      Weiterlesen: "Über den Horizont hinaus - Entdeckungen auf dem Baumwipfelpfad"
    • SEASON MUSIKSOMMER BINZER BUCHT

      • Nächster Termin: 04.07.26
      • Alle Termine: 04.07.26 bis 22.08.26
      • Strandpromenade 27, 18609 Ostseebad Binz

      Im Herzen des Sommers wird der Kurplatz Binz zur Bühne für den SEASON Musiksommer BINZER BUCHT 2026. Hier treffen Musik und Kultur auf höchstem Niveau auf das besondere Flair der Ostsee. Renommierte Künstlerinnen und Künstler präsentieren ein vielseitiges Programm und machen jeden Abend zu einem besonderen Erlebnis.

      Weiterlesen: "SEASON MUSIKSOMMER BINZER BUCHT"
    • Waldbühne Rügen

      • Rugardweg, 18523 Bergen auf Rügen

      OPEN AIR-Konzerte, Shows und Events. Steil abfeiern, tanzen, singen, genießen oder einfach mal die Seele baumeln lassen. Es gibt nichts, was man bei uns nicht machen kann - auf der Waldbühne Rügen, der wohl schönsten Freilichtbühne im Norden!

      Weiterlesen: "Waldbühne Rügen"
    • © Binzer Bucht Tourismus

      ÖTILLÖ Swimrun Rügen

      • Termin: 16.05.26
      • Seebrücke Binz, 18609 Ostseebad Binz

      Dieses außergewöhnliche Veranstaltungsformat, das seinen Ursprung in Schweden hat, verbindet Laufen und Schwimmen zu einem spektakulären Wettkampf inmitten der Natur. Als Teil der renommierten ÖTILLÖ Swimrun World Series reiht sich Rügen ein in die Riege internationaler Austragungsorte wie Schweden, England, Frankreich, die Schweiz, Malta und die USA.

      Weiterlesen: "ÖTILLÖ Swimrun Rügen"
    • © Agentur

      Rolling Blues Revue

      • Termin: 30.12.25
      • Strandpromenade, 18609 Ostseebad Binz

      »Rolling Blues Revue« nimmt dich mit - auf eine unvergessliche Reise in die Vergangenheit der All American Music aus Blues, Boogie und Rhythm & Blues. Sie führt dich nach Memphis, New York, Chicago und an die West Coast.

      Weiterlesen: "Rolling Blues Revue"
    • Haus Düne31

      • Nordstr., 18609 Ostseebad Binz OT Prora

      Exklusive Apartments mit moderner Ausstattung in liebevoll saniertem Baudenkmal - Idylle und Erholung direkt am Meer

      Weiterlesen: "Haus Düne31"
    • © Binzer Bucht Tourismus

      Christmette

      • Termin: 24.12.25
      • Klünderberg, 18609 Ostseebad Binz

      Christmette »Heiliger Abend«

      Weiterlesen: "Christmette"
    • Der Koloss von Prora

      • Nächster Termin: 29.12.25
      • Alle Termine: 10.11.25 bis 28.12.26
      • Heinrich-Heine-Straße, 18609 Ostseebad Binz

      Vortrag über die Geschichte und Gegenwart der ehemals geplanten KdF-Seebad-Anlage in Prora in Zusammenarbeit mit dem Dokumentationszentrum Prora e.V.

      Weiterlesen: "Der Koloss von Prora"
    • © Binzer Bucht Tourismus

      Kulturkutter für Erwachsene

      • Nächster Termin: 28.06.26
      • Alle Termine: 28.06.26 bis 25.08.26
      • Heinrich-Heine-Straße, 18609 Ostseebad Binz

      Im Sommer sticht die sympathische Kleinkunstbühne im Kurpark mit einem facettenreichen Programm zwischen Musik, Theater und Komödie in kreative See. Die Veranstaltungsreihe »Kulturkutter für Erwachsene« beginnt Ende Juni und läuft bis Ende August. Die genauen Termine und das Programm sind in Planung.

      Weiterlesen: "Kulturkutter für Erwachsene"
    • Auftritt am Strand auf Rügen., © Pferdetheater/Detlef Witt

      Pferdetheater Rugia

      • Darzer Weg, 18528 Zirkow

      Das Pferdetheater ist ein Projekt zu Ehren der Pferde. Es leistet einen Beitrag dazu, das Pferd in seiner Geschichte und in der Gegenwart darzustellen und es dabei gerade nicht zum bloßen Zuchtobjekt, Sport- und Luxusgerät oder zur aufsehenerregenden Zirkusattraktion verkommen zu lassen.

      Weiterlesen: "Pferdetheater Rugia"
    • © Sophia Hegewald

      Klangfülle Barock

      • Termin: 19.03.26
      • Park, 18581 Putbus

      Orchesterkonzert

      Weiterlesen: "Klangfülle Barock"
    • Moby Dick

      • Termin: 28.02.26
      • Markt, 18581 Putbus

      Dramatisierung von Melvilles Weltroman.

      Weiterlesen: "Moby Dick"
    • Campingplatz und Ferienhausanlage Banzelvitzer Berge

      • Am Berg, 18528 Rappin OT Groß Banzelvitz

      In traumhafter Natur gelegen - in den Banzelvitzer Bergen, direkt am Großen Jasmunder Bodden - befindet sich der kinderfreundliche 4-Sterne Campingplatz mit Ferienhausanlage. Glückliche Kinder, erholte Eltern, zufriedene Wasserratten und ausgeglichene Vierbeiner - der ideale Urlaubsort.

      Weiterlesen: "Campingplatz und Ferienhausanlage Banzelvitzer Berge"
    • Konzert mit Alexander Imer · BLAUER MITTWOCH

      • Termin: 28.01.26
      • Bahnhofstraße, 18609 Ostseebad Binz

      Zu Gast beim »Blauen Mittwoch« ist Alexander Imer. Der in Berlin lebende Musiker offeriert klassische Singer/Songwriter-Momente mit deutschen Texten, eine Mischung aus Pop, Jazz und Blues.

      Weiterlesen: "Konzert mit Alexander Imer · BLAUER MITTWOCH"
    • © Binzer Bucht Tourismus

      Heilige Messe

      • Nächster Termin: 21.12.25
      • Alle Termine: 04.08.24 bis 27.12.26
      • Klünderberg, 18609 Ostseebad Binz

      Weitere Informationen:26. Dezember · Heilige Messe zum Fest des Heiligen Stephanus31. Dezember · Gottesdienst zum Jahresschluss und Hochfest der Gottesmutter Maria

      Weiterlesen: "Heilige Messe"
    • Klimawald Haidhof

      • Jederzeit frei zugänglich
      • 18569 Haidhof

      Der Klimawald Haidhof wird auf einer Fläche von knapp einem Hektar durch Roteichen, Esskastanien und Baumhasel in Verbindung mit verschiedenen Waldrandgehölzen gebildet. Bei mehreren Pflanzaktionen im Herbst seit dem Jahr 2011 konnten Gäste und Einwohner bei Kinderspielen, Lagerfeuer und Wildbratwurst mit Förstern und Waldaktionären ins Gespräch über die Klimawälder auf der Insel Rügen kommen.

      Weiterlesen: "Klimawald Haidhof"
    • Waldbaden: Shinrin Yoku

      • Nächster Termin: 07.03.26
      • Alle Termine: 07.03.26 bis 31.10.26
      • Heinrich-Heine-Straße, 18609 Ostseebad Binz

      »Shinrin Yoku« ist japanisch, bedeutet »Baden in der Waldluft« und ist in Japan als Heilmethode bereits seit Jahrzehnten etabliert. Bei dem achtsamen Streifzug mit der begleitenden Natur- und Landschaftsführerin durch die Granitz entspannst du und schöpfst du Kraft.

      Weiterlesen: "Waldbaden: Shinrin Yoku"
    • Fit für Jedermann

      • Nächster Termin: 08.01.26
      • Alle Termine: 08.01.26 bis 26.02.26
      • Forsthaus Prora, 18609 Ostseebad Binz OT Prora

      Fit für Jedermann zeigt die Vorteile des Pilates Trainings. Hierbei ist es der ganzheitliche Ansatz in Verbindung mit den Pilates-Prinzipien, der das Training so besonders macht. Für Anfänger geeignet.

      Weiterlesen: "Fit für Jedermann"
    • Park der Sinne am Schmachter See

      • Jederzeit frei zugänglich
      • 18609 Binz

      Der Schmachter See ist ein See bei Binz auf Rügen und Bestandteil des Naturschutzgebietes Schmachter See und Fangerien. Entlang des schilfumsäumten Ufer des Schmachter Sees schlängelt sich der Park der Sinne.

      Weiterlesen: "Park der Sinne am Schmachter See"
    • Wanderung: Giganten der Steinzeit - Die Häuser der Toten

      • Nächster Termin: 30.12.25
      • Alle Termine: 31.05.25 bis 30.12.25
      • Heinrich-Heine-Straße, 18609 Ostseebad Binz

      Mit der Archäologin Dr. Katrin Staude geht es auf eine archäologische, naturkundliche Wanderung zu den acht Großsteingräbern (Urdolmen, Schälchen- und Wächtersteine, das älteste Grab von Rügen sowie Großdolmen)Anmeldung notwendig - bis zum Vortag: 0157 - 72 73 17 51

      Weiterlesen: "Wanderung: Giganten der Steinzeit - Die Häuser der Toten"
    • Mozart!

      • Termin: 15.03.26
      • Markt, 18581 Putbus

      Kammermusik

      Weiterlesen: "Mozart!"

    Inhalte werden geladen

    Inhalte werden geladen

    Das könnte Euch auch interessieren

    Inhalte werden geladen

    zurück